腔隙性脑梗塞是需要运动。主要是为了防止再梗塞，平时注意个人的饮食习惯，尽量不要吃油腻的高脂肪食物，有三餐规律，适当锻炼。腔隙性梗死如果在首次发病后一年内积极治疗，可以治好。
腔隙性脑梗塞不会影响寿命。腔隙性脑梗是比较常见的脑血管意外，对健康是有很大的影响的，是需要及时的扩管，改善供血等对症治疗，平时不要熬夜和劳累，需要控制血压和血糖的稳定。
如果已经进行CT或核磁共振检查来确定腔隙性脑梗死的发生以及一系列症状，如头晕和恶心，可以选择药物进行治疗。其次，症状消失后，需要口服药物来预防脑梗死的发展。如果血脂相对较高，可以使用降脂药物。如果血压高，抗高血压药物可以用来防止疾病再次发展。
腔隙性脑梗塞可以进行散步，游泳，这是比较好的运动方式，必须坚持长期口服药物治疗和康复锻炼，逐步改善症状，坚持治疗，防止复发，脑梗死复发率很高，应控制正常血压和血脂。除服药外，还应注意工作与休息、正常生活与休息的结合，避免精神紧张或过度紧张，改善不良的生活方式和习惯，有利于疾病的恢复。
腔隙性脑梗塞的患者不需要特殊处理。但是如果患者还伴有其他的一些危险因素，包括吸烟，长期的饮酒史，肥胖体质指数超标，血压增高，长期的失眠，熬夜以及其他的一些危险因素，此时建议患者需进一步做血管方面的检查，以免日后腔隙性梗塞发展成真正的大面积的脑梗塞。
腔隙性脑梗塞头一动就晕是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑血管腔狭窄，进而因多种因素，局部血栓形成，使动脉狭窄或加重或者完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧，从而引起头一动就头晕的症状，为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等感觉，头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病，脑动脉粥样硬化、如脑外伤综合征、神经症等，此外，还见于贫血、心率失常、心率衰竭、低血压、药物中毒、哮喘等。
