不吃药是不可以的，抗精神病药物是治疗精神分裂症的主要方法。服药时配以心理治疗。积极配合医生治疗，平时适当的进行体育锻炼，有利于身心健康，多与家人沟通交流，不要有太大的心理生活工作压力。
精神科的病人分为一级二级和三级，如果说病人病情不稳定，出现了兴奋躁动，冲动，伤人，毁物，自杀，生活不能自理，他就属于一级病人，当一级病人的病情得到有效控制，病情稳定以后，生活能够基本自理的时候就进入二级护理，她成为二级病人，当二级病人病情基本好转以后，生活完全能够自理，它可以出院，精神症状得到有效地控制称为三级病人。
通过自我调节而自愈的可能性几乎为零。精神分裂症临床明确诊断以后，家属要帮助病人接受专业的治疗，因为大多数病人的自制力可能缺损，丧失了对自身精神状态的认识和判断。
精神分裂症平均生命值在50-60岁左右。多是由于出现精神分裂症后，其社会功能受到影响，同时需长期服用抗精神病药物，药物对肝肾心血管造成一些不良影响，从而缩短了生命，所以要坚持长期服用药物，提高生活质量，从而延长生命。
需要避免刺激性食物，如，辣椒、烟酒、咖喱、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等，这些食物都有可能导致精神病的发作。治疗疗程安排要合理。对精神病应进行正规有效且系统的药物治疗。药治精神病的全程过程包括精神病的各个时期。
治疗重度的精神分裂症需要到正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗。平时应当及时督促病人按时服药，如有异常，及时到医院复诊，尽量避免精神刺激。精神分裂症的日常调理，要注意保证病人的良好睡眠。睡眠是恢复神经系统功的重要方式，也是检验个人情绪稳定与否的比较敏感的标志。
