患2型糖尿病的人不能喝酒，必须戒烟戒酒，严格控制血糖，树立信心，学会放松，保持良好心态，生活规律，劳逸结合，尽量避免肥胖，用药谨慎，要按照医生根据病情所提出的要求，选择和定时服用中西药，勿擅自滥选降糖药，定期检测血糖变化，并作相应并发症的检查，适量有氧锻炼，如散步，早操等。
一般不会影响寿命，如果长期血糖控制不好是影响寿命的，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。
2型糖尿病遗传。2型糖尿病是遗传因素加环境因素共同起作用引起的代谢性疾病，如果直系亲属中有2型糖尿病的病人，其后代患糖尿病的风险较高，平时饮食一定要注意控制糖分摄入，同时不要吃太多高热量的食物。
2型糖尿病的标准是空腹血糖超过6.11或其他任何时候的血糖超过11.1，二型糖尿病多发生在40岁以上成年人和老年人，但近年来发病趋向低龄化，尤其在发展中国家，在儿童中发病率上升，成人多肥胖，体重指数常高于正常。
二型糖尿病有一定的遗传风险，
即糖尿病与遗传有一定的相关性，但更重要的是后天不健康的生活方式。目前，人们认为二型糖尿病有许多遗传易感基因，已经发现了50多个遗传易感基因。当多个遗传易感基因聚集在一个个体上，再加上后天不健康的生活方式，很容易诱发糖尿病。因此，目前认为糖尿病是一种多基因遗传病，是一种复杂疾病。不良的生活方式是导致这种遗传因素发病的一个很重要的因素。如果后天生活方式正确，或者加强生活方式管理，可以大大抵消遗传风险，大大降低患糖尿病的风险。
