颈椎病久治不愈可以到中医院做一下针灸或者推拿等治疗，同时也可以外用一些活血止痛的膏药，具体用药谨遵医嘱。平时也要注意保养好，多适当活动一下颈部，有空也可以适当跑跑步之类的。
乳腺增生多数容易出现乳房胀痛或者刺痛的症状，可能还会伴随有硬块，可能跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关，建议规律作息和饮食，保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物。
颈椎病的话需要做一下磁共振看一下具体压迫神经血管的情况。平时可以先中医理疗，配合颈椎牵引能很好的缓解症状。如果保守治疗效果不好，压迫症状严重可以考虑手术治疗。切记不要长时间低头。
注意保重休息，要保证正确舒服的姿势，可以在脖子上加用颈椎枕给颈椎舒服的感觉，如果效果用了不好，配合针灸理疗，中医中药综合治疗，不要长时间低头，不要长时间保持一个姿势。
颈椎病要治愈需要配合医生进行药物和物理治疗。其次，要改变坐姿，防止颈椎疾病的再次发生。注意配合颈椎功能的锻炼，以减少和减少复发的可能性。一般可以配合针灸、中药、热敷、牵引等物理疗法，配合消炎止痛药等。在治疗过程中，患者要改变坐姿，不要长期坐着。要注意多休息，这样可以降低病情的复发。另外，还可以进行颈椎功能锻炼，多做颈椎操。减轻颈椎僵硬程度，防止颈椎肌痉挛，降低复发率。
