外阴白斑需要一两个月自愈，如果已经确诊可以在当地医生的指导下使用局部涂抹药物和口服药物治疗，在涂抹药物之前可以进行温水坐浴，这样可以促进药物的吸收。平时不要穿紧身的化纤内裤，少吃辛辣，刺激，致敏的食物，适当锻炼身体，增强机体的免疫力。
外阴白斑可以采取一些激素类的药物进行对症治疗，那如果是保守治疗，需要采取激光或者是冷冻手术来进行对症处理，饮食方面要清淡一些，避免各种刺激性的食物的摄入，平时注意卫生习惯，勤换内衣裤。
外阴白斑分三种类型，一是增生型外阴白斑。可以有增厚的皮损，可以有脱屑现象。二是萎缩性外阴白斑。可以有白色斑块的出现，变薄，光亮的皮肤，卷烟纸样皮损很有特征性。三是混合性外阴白斑。皮肤变白，可时可以呈萎缩变薄和肥厚粗糙的情况，可以交替出现，还有可能伴有不同程度的皲裂，通常痒比较厉害。
外阴白斑，又称为外阴白色病变，是指一组发生在女性外阴部的皮肤粘膜的慢性疾病。规范的病名现在叫做皮肤和黏膜上皮内非瘤样病变。这个病顽固的瘙痒和皮肤粘膜的色素脱失为主要特征。
外阴清洁，每天用温开水洗涤外阴2次，忌用药物作洗剂刺激外阴，如有宫颈炎及阴道炎，应及早治疗，以减少白带对外阴皮肤的刺激；如发现外阴皮肤变白、瘙痒、白带增多时，去检查。
外阴白斑的主要表现为外阴瘙痒严重，分泌物多或者是局部燃烧的感觉，刺痛，病程比较长，有的达到20年之久，瘙痒剧烈程度，不分季节与昼夜。治疗主要是阻断白斑，修复外阴皮肤病变，恢复外阴皮肤组织细胞的正常功能，改善微血管和神经末梢的营养状况，改变局部组织的生长环境，促进局部组织再生，不抓手，止痒外用。
