怎么防止颈椎病??经常觉得头、颈、肩疼痛,特别是颈...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎么防止颈椎病??经常觉得头、颈、肩疼痛,特别是颈部僵硬,不舒服,疼痛以及活动不灵,病情严重时,晚上还无法入睡,已经一段时间了。听朋友说这是颈椎病的症状,要及时治疗。。患了颈椎病,应该怎样去治疗与预防它再次发作?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田海红 医师 下寨乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、
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问题分析: 颈椎病的预防要注意注意保暖,尤其要注意腰背部的保暖,
意见建议:冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。平时多锻炼,注意饮食。
相关问答

颈椎病左肩疼痛可以通过以下方法来缓解:
患者需要进行持续性颈椎牵引,可以起到快速缓解神经根水肿,减轻左肩部放散性疼痛的效果。还可以通过手法治疗来使得颈椎曲度恢复,减轻神经根压迫,并缓解左肩部疼痛。另外,还可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等止痛药来进行缓解。
此外,患者需要注意个人的饮食,不要食用辣椒等生冷、辛辣的食物,可以多吃苹果等新鲜的蔬菜和水果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病会引起后背部疼痛。
颈椎病的主要病变部位是颈椎部位的肌肉以及软组织与后背的肌肉等软组织。所以患者在颈部受凉并且长时间低头后,就有可能因为局部的无菌性炎症病灶导致背部的末梢神经出现疼痛感。并且颈椎病患者还容易出现四肢无力、手指发麻等。
建议颈椎病患者在日常生活中避免长时间的低头,并且在睡觉时选择较硬的枕头,并保持正确的姿势。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病的治疗方法:非手术治疗,颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病。颈托和围领:主要用以限制颈椎过度活动,而病人行动不受影响。推拿按摩:对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛,改善局部血循环的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病疼痛厉害可以通过口服药物或物理治疗等方法来缓解。如果出现剧烈的疼痛,可以口服布洛芬等消炎止痛的药物,可以通过牵引、按摩等方式来进行调理,可以通过局部的热敷来减轻疼痛。如果疼痛不能减轻,而且还会加重,建议到医院做CT,MRI等检查,如果颈腰椎间盘突出比较严重,可能会出现硬膜囊,或是压迫到了局部的神经,导致患者的生活受到了一定的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈部疼痛可能是由于颈部突出引起的,也可能是由于颈部压迫神经造成的,日常生活中需要注意自己的坐姿,避免久坐,经常活动颈部进行适当按摩,出现背部疼痛僵硬不适,需要适当配合一些消炎类药物进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病导致手臂疼痛通常有以下治疗方法:
如果患者出现了单侧手臂疼痛的情况,首先可以进行温热敷的治疗方法,通过这种方法可以改善血液循环,缓解肌肉痉挛的情况,还可以消除肿胀和疼痛的症状。同时患者可以使用静脉点滴甲基强的松龙,能够快速消除神经炎症,恢复神经功能,减轻手臂疼痛。
如果症状一直没有得到改善,患者应前往医院及时治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。