平时需要保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，多看远处和绿色的植物，还可以做眼部的热敷和按摩，缓解眼睛的压力。不用太担心，通常我们肉眼看到黑眼球上的白斑是角膜的病变，而不是白内障。这是由于长期熬夜，用眼不当引起的睑裂斑，视疲劳和干眼症。
黑眼球边缘长白色疙瘩可能是以下三种原因导致的，具体分析如下：
第一，黑色眼眶周围有一个白色疙瘩，这种情况属于睑裂斑，出现在黑眼珠的旁边，属于结膜组织的变性增生，属于一种生理变化，如果不好看或者增厚比较严重，可以进行手术。
第二，黑眼球边缘长白色疙瘩可能结膜下的淋巴滤泡，呈透明的水泡样，可以排出其中的液体，但有一定的复发率，最好是彻底切除。
第三，可能是泡性结膜炎，如在角膜缘或球结膜处有实质的结节状泡，可以给予糖皮质激素滴眼液，同时还可以补充维生素B。
如果眼袋上长了一个白色的疙瘩，上面有一些血管，还会有一些异物感觉，或者是隔着眼皮按压有点疼，这是一种结膜的免疫反应。可以使用氟米龙眼药液和典必殊眼药水进行抗炎处理，一般1-2个星期后，肿块疙瘩就会消失。如果没有什么特别的症状，常见于老年人，在黑眼仁的边上会长出一些小的小包，不会觉得疼痛，也不会对视觉造成什么的伤害，这是因为皮肤上出现了一种叫做“睑裂斑”的东西，受到了紫外线和风沙的刺激引起的。一般不会对眼睛的正常工作造成不良的影响，所以在临床上多以观察为主，并不需要进行任何的介入。
眼睛发干，伴有眼球抽搐属于精气虚弱、肝血不足、肝胆火旺的表现，无法向上润目，感眼球抽搐为肝风内动表现。
中医认为，本病多由肝火上炎所致，临床上以双眼上翻，眼胀不适为特征。多由于情绪不快，恼怒伤肝，或劳累过度，环境干燥及其因素造成。表现为眼胀不适，视物变形，流泪不止，视力下降甚至失明。比如沙眼。多喝饮料、舒畅情志、改善环境、调整情绪、快乐幸福。情绪波动时，可用药物疏肝解郁。环境通风、润泽，可以与中药联合应用。
一般情况下，眼睛白眼球有白色疙瘩可能是睑裂斑、结膜囊肿等原因引起的。具体内容如下：
1.睑裂斑：由于年纪的增加，或是长时间暴露于紫外线和沙粒的环境刺激中，可能会引起眼睑裂口处的球结膜发生退行性改变，引发睑裂斑，导致患者眼睛白眼球有白色疙瘩。
2.结膜囊肿：结膜囊肿是较常见的眼部肿瘤，可能会导致患者眼睛白眼球有白色疙瘩，一般无不适症状，随囊肿的增大部分患者可能会有异物感。
白色的眼球上有灰色斑点，也有黄色的色素，这是一种很常见的症状。一般是因为结膜或巩膜表面的色素沉着，或是眼内的血管穿过巩膜后留下的，不会对眼睛造成什么影响。如果有很大的面积，或者是局部有明显的色素沉着，可以考虑做外科治疗。不过一般情况下，眼科医生是不推荐的，毕竟不需要太多的手术，但是风险也很大，会造成结膜组织的缺损。因此，存在着局部的睑球粘连或眼球活动受到限制的风险。
