腰椎间盘突出症通常是难以达到完全根治的，但可通过正确治疗及做好个人护理来将疾病控制。如在出现疼痛时可口服药物、外用膏药、加用活血化瘀药物或是采取理疗等方式进行缓解治疗，而对于症状严重的则可行手术治疗。在平日生活中，注意做好腰椎的保护工作，避免弯腰负重，防止久坐不动，注意腰背部避免受凉。建议睡硬板床，并在医生指导加强腰背肌的功能锻炼以此来缓解症状。
腰椎间盘突出症根治的方法首选手术治疗，常包括微创臭氧治疗、射频消融术、椎间孔镜手术、开刀手术，具体如下：
1.微创臭氧治疗：经髓核内注射臭氧，致使髓核发生氧化，从而达到治疗目的。
2.射频消融术：通过高温将髓核转化为二氧化碳及水分来达到治疗目的。
3.椎间孔镜手术：在内镜直视下取出髓核组织来进行治疗。
4.开刀手术：采取椎板切除术，以彻底切除病灶。
可以选择先去当地的中医院试着做一些针灸穴位注射治疗，平时的话一定要注意做好保养，避免局部的受累受凉。腰椎间盘突出这种虽然说是属于一种骨科的疾病，但是大部分来说都是可以选择保守治疗的，除非说症状特别严重。
小针刀不能根治腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症主要有针灸、推拿、理疗、手术等多种治疗手段。小针刀的原理是通过放松和解除因局部软组织失衡引起的紧张、痉挛或粘连，使局部的血液循环和结构得到恢复。由于其特殊的机制，小针刀治疗腰椎间盘突出症的应用范围比较窄，如果是因为局部肌肉紧张引起的腰椎间盘突出，可以采用小针刀来缓解疼痛。
指导意见：治疗方法有牵引、推拿、按摩、 活血止痛的药物等 ，如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。
病情分析： 你好，根据你的描述，是外伤引起的腰间盘突出，但是不知道你受伤多长时间了？突出程度多少？治疗方面有几个因素是不能忽视的，一是年龄，年轻人在髓核没有破，突出较少的情况下是可以保守治愈的；二是突出程度，突出多，症状严重，就要手术治疗；三是病程长短，病程长，压迫神经根时间长，肯定没有好处。建议你做一个CT，看一下突出程度。
意见建议：如果腰椎间盘突出较轻，建议保守治疗（理疗，牵引什么的），平时注意不要久坐，不要太负重，睡硬板床，带一个腰围保护
严重的话就要做手术了，手术没有那么可怕，现在技术很成熟，基本上可以算是微创了，一个间盘突出，大概7公分的切口，而且手术摘除都彻底，把整个间盘都拿掉，手术后两三天就能下床。
