一般来说，脚趾骨折之后1个月脚还浮肿，属于正常的病理现象。通常是脚趾周围的软组织以及微循环破坏比较大，导致静脉回流下降，静脉淤血堆积多了之后就会出现脚部浮肿的情况。如果患者出现脚趾骨折的情况，症状比较轻微，可以在医生的指导下通过保守治疗进行改善，如果症状比较严重，可以在医生的指导下通过石膏或者支具进行治疗，如果特别严重，患者还应该可以在医生的指导下通过手术进行治疗。
一般情况下，产后脚后跟痛的治疗方法具体如下：
首先可以使用热水浸泡足跟部，每次30分钟左右，每日浸泡2次，连续浸泡1~2周左右能够缓解相关症状。同时，可以使用体外冲击波对足跟部进行治疗，有利于脚后跟局部炎症反应消退，进而促进身体恢复正常。此外，可以应用小针刀治疗，中医小针刀可以松解局部炎性组织，还可缓解疼痛症状。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。
这段时期胎儿发育较快，需要从母体中吸收大量的钙，就会导致孕妇缺钙，从而引起脚抽筋现象。这时需要补充钙片，同时配合补充维生素d，促进钙的吸收。饮食方面多喝点大骨头汤、豆制品及奶类等食物，不仅含钙量丰富，且吸收率高。其次，可能脚受凉的原因引起的抽筋，注意局部保暖，适当走一走，促进局部血液循环，防止抽筋的发生。
主要可能是因为腰椎间盘突出症压迫后方神经根，从而引起小腿和脚后跟的神经症状。腰椎间盘突出症是由于髓核向后突出或脱出，压迫够多神经根，从而引起该神经支配的远端肢体的麻木、酸疼等症状。
脚后跟疼痛的治疗方法一般可以通过物理疗法、红外线、热敷、外用药物涂抹、贴剂、非甾体抗炎药等方式来改善。如果采用保守疗法，则会导致疼痛、生活质量下降，这时可以考虑手术。脚后跟疼，又叫跟痛。足跟炎、脂肪纤维炎、跟腱周围炎等都会导致脚后跟疼痛。足根的滑囊炎、根骨刺、跖腱膜炎等都是导致脚后跟疼痛的主要原因。
主要可能是因为腰椎间盘突出症压迫后方神经根，从而引起小腿和脚后跟的神经症状。腰椎间盘突出症是由于髓核向后突出或脱出，压迫够多神经根，从而引起该神经支配的远端肢体的麻木、酸疼等症状。
