早上刚起床跑步对胃好吗

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早上刚起床跑步对胃好吗你好,医生我早上一起床,就跑步对胃好吗
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相立双 护士 松林卫生院妇产科 一级甲等
擅长:
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问题分析: 你好,在饭前跑步对于胃肠没有刺激作用的,饭后跑步不利于胃肠的消化功能的
意见建议:根据你的情况在早上锻炼有利于胃肠的消化,建议你可以进行适当锻炼的
亓红菲 医师 山东齐鲁医院妇产科
擅长:外科相关疾病
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病情分析:您好,早上起来跑步是可以的,最好是跑步完以后再进餐比较好的。饭后不宜剧烈运动的


意见建议:起床以后可以先喝点牛奶或者喝点白开水就可以了,空腹喝牛奶前要少量吃点面包一类的。
张如梦 医生会员 山东济南中心医院中医科
擅长:高血压、心血管疾病
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问题分析: 你好上述情况来看应该注意慢跑,不要过量的运动,以免血糖过低至昏厥,建议少量进食,休息半个小时,再进行锻炼
意见建议:起床以后可以先喝点牛奶或者喝点白开水就可以了,空腹喝牛奶前要少量吃点面包一类的。
相关问答

一般情况下,早上起床胃不舒服想吐平时还可以服用一些增加肠胃动力的药物,比如吗丁啉,还有健胃消食片以及保济丸来进行调理。
如果症状持续加重,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。日常生活中患者要注意多休息,坚持清淡饮食,不要吃辛辣、刺激的食物,养成良好的生活习惯,有利于病情的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

早上起床胃难受,首先要确定是什么情况,然后再进行针对性的处理。
需要到正规的医疗机构进行相关的检查,包括幽门螺杆菌检测、胃镜、超声、造影等。出现胃部疼痛时可以口服布洛芬、间苯三酚、匹维溴胺等药物。出现胃胀症时,可以服用西沙必利、多潘立酮、复方胰酶、复方阿嗪米特等。出现恶心、呕吐的症状,可以口服抗酸护胃的药,例如奥美拉唑,西米替丁,瑞巴派特。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

高血压患者通常可以早上跑步。
高血压是一种心血管综合征,主要表现为体循环动脉压升高,包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑,但是要注意慢跑和慢走,避免剧烈运动,以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡,不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息,避免过度劳累,避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

很多健身的人在纠结,早上还是晚上跑步比较好,其实早上和晚上跑步的话,各有利弊的,首先来讲,早上的空气比较清新,早上起床跑步的话还可以吃上早餐,对身体有一定的好处,而晚上跑步的话可以有助于睡眠。无论是早上和晚上,都能起到锻炼身体的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早上9点以后跑步比较好,9点以后有较多的阳光,外面的植物在经过一夜后,晚上没有阳光不能进行光合作用,只有呼吸作用,含有较多的二氧化碳,太阳出来后,植物又开始光合作用,释放氧气,比较适合晨练。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早上起床胃不舒服可以查明病因后,对症治疗,具体分析如下:
早晨醒来胃不舒服,可能是消化不良、胃炎等消化系统的问题,也与脾胃虚弱有一定的关系。中医认为,脾胃虚弱、虚寒,可以吃山药粥、小米粥等温热的食物。也可以适当喝点姜茶来缓解症状。可以口服香砂养胃丸、胃舒平等丸,一定要按医嘱合理用药。日常生活中要注意自己的饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。