当乳房胀痛症状不明显，或者没有明确的乳房内肿块的时候，可以不予处理。如果胀痛比较严重，建议还是要将乳汁挤出一部分，但应尽量控制，不要挤得太多。因为如果将乳汁全部挤空，会刺激乳腺继续产生乳汁，只要能够缓解乳房胀痛就可以。女性母乳喂养在断奶过程中，乳房内乳汁还在不断地产生，而没有孩子的吮吸之后就会出现回奶，主要表现为乳房胀痛。同时在饮食上要注意控制水分的摄入及营养性的食物，另外在回奶过程中，最好穿比较紧身的内衣，这样可以限制乳汁分泌，减少回奶量。
奶水不足可以通过坚持母乳喂养、补充营养等方式催奶。
产后出现奶量不够时，要保持哺乳，同时要多给孩子喂奶，能促进乳汁的分泌，因为宝宝对乳头的吮吸可以促进母亲的脑下垂体催乳荷尔蒙，促使乳汁的分泌。每一次哺乳都要换边2-3次左右，既能激发孩子对母乳的渴望，也能促进两边的乳汁分泌。另外，在日常的生活中，要做到营养平衡，可以在每次哺乳之前饮用一瓶温开水或是一瓶饮料。
奶水不够有以下方法来催奶。
一.用中药综合治疗，补益气血，通经下乳。
二.可以平常多喝粥，健脾和胃，增加乳汁。
三.可以用猪蹄和鲫鱼炖汤，可以放黄芪、当归、大枣、通草等一起炖汤。
四.对于乳汁充足但是积聚不下的情况，可以通过推拿按摩，促进乳汁排出。
建议孕妇在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。远离刺激性气味，室内要定期开窗保证空气流通，定期产检。
疹子憋回去，是从中医理论上来理解一些出疹性疾病。但在临床上，发现有很多出疹性疾病，皮疹多少可以有差别；
1.疹子出的少，很可能是病情没有那么严重，并非是被药物给憋回去的。
2.服用退烧药的时间，也可能与皮疹出齐的时间差不多重合。
3.中医上认为的逆证，一般会伴随着发热不退、精神状态差，或者脑炎等严重并发症，甚至出现神志障碍的情况，不会只表现为疹子不继续出现。如果出现上述症状，可作进一步治疗。
可以吃花生的，中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。
奶水在幼儿10个月后可断乳，用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。可以喝点中药，断奶期间要吃清淡易消化的食物，少喝汤汁类的食品。断奶采取的方式要根据自己的具体情况。如果胀痛比较明显的话，可以用吸奶器吸出一部分。减少对乳头的刺激。以免造成对乳汁分泌的促进。
