三叉神经痛饮食应注意,禁食生冷、刺激性、油腻性的食物,会易致大脑兴奋,导致情绪不稳。若进食清淡食物,则情绪可保持相对稳定状态,并可改善睡眠,对三叉神经痛的病程恢复,有很大帮助。
三叉神经痛饮食要有规律,以选择质软易咀嚼的食物。饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富以及清火解毒作用的食品,多食新鲜水果、蔬菜及豆制类,少吃肥肉,多食瘦肉,食品以清淡为主。
三叉神经痛病人日常生活中,应该保持愉悦的心情,并避免吃辛辣刺激的食物,注意面部的保暖。可以适当参加体育运动,增强体质。如果是在疼痛发作的次数较多,可以服用药物进行治疗。
一般来说,三叉神经痛的患者在日常中要注意以下几点:
一、饮食要有一定的节制,最好是质地柔软,易于咀嚼的食品。
二、吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸等动作要温和,避免引发三叉神经疼痛。不要食用像洋葱这样的辛辣食物。
三、要注重头部和脸部的保温,不要过度的受凉和潮湿,不要用热水冲洗自己的脸,要保持良好的精神状态,不要激动、不要疲劳。
四、保持精神愉快,不要受到精神上的刺激。
三叉神经痛饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物,因咀嚼诱发疼痛的病人,则要进食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鲜产品以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
一般情况下,三叉神经痛患者日常需要注意以下事项:
在三叉神经痛发作期间进行洗脸、刷牙等个人清洁,以温水为主,水温不宜过冷;注意天气的改变,减少冷空气对脸部的刺激性,出门时佩戴口罩、头巾;少使用烟、酒、辛辣食品,少吃油腻和坚硬食品;保持乐观的心态,避免焦虑和急躁,多运动,提高身体素质。此外,还需要遵医嘱使用药物进行治疗,有利于缓解相关症状,促进身体恢复。