一些建议，例如饮食或怎样调理身体
经常头晕，头疼还恶心外还有别的症状，考虑可能是胃肠型感冒，因为虽然头痛、咳嗽、流涕、周身不适是最常见的感冒症状，但出现食欲差、恶心、呕吐、肚子痛、肚子不舒服、拉肚子时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的。
头痛、头晕、恶心、眼睛模糊需要考虑前庭性偏头痛引起来的不适，建议患者可以口服药物，也许就可以缓解症状。考虑颈源性的头痛、头晕，建议患者可以先行颈椎磁共振的检查，了解颈椎的情况。
做完无痛胃镜出现头晕、恶心的现象，大多是由麻药的作用、精神高度紧张、高血压或胃肠道疾病等多种原因导致的，应该立即平躺休息，马上测血压。做完胃镜以后一定要注意饮食，不要吃过于油腻等不易消化和生冷、辛辣等刺激性食物，也不要过于紧张，做完胃镜起身时动作不宜过急、过快。
可以按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。也可以头缠毛巾，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。
是浅表性胃炎，因为进食较少，会导致低血糖，出现头痛、头晕等问题。可以去消化内科，或者肠胃科看一下，确诊下病情，根据实际的病情对症吃药，平时注意饮食规划。不要暴饮暴食。
有可能是感冒和鼻窦炎引起，也有可能是脑血管痉挛或神经性头疼。要根据患者发病的时间，发病的年龄，疼痛的程度，持续时间，具体情况进行综合分析。需要到神经内科做相关的检查明确诊断，对症治疗。
