特别想了解:大夫你好,我现在 166cm, 体重在63kg到...

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大夫你好,我现在 166cm, 体重在63kg到 65kg.高三了,时间紧,但是肚子上,身上多的肉感觉他们都在压抑我,且肚子肉多坐久了非常难受,有没有什么好的办法?过午不食 可能不可能营养不良? 那要如何呢呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
XYWY Pro 1 主治医师 内科
擅长:擅长消化道疾病的诊疗
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.
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高三学生吃一些香蕉可以有效地补脑抗疲劳,因为香蕉中含有特别多的磷,当中还含有色氨酸和维生素,含量最高的是钾离子,吃香蕉可以健脑,明目提神,香蕉营养特别的丰富,但是热量比较低,吃多了是不会发胖的,不需要太过担心,还可以多吃海带,海带也有抗疲劳的功效。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一些富含铁的食物、一些动物肉类,这个对于抗疲劳、提高学习的专注力都是非常有好处的,可以选择一些富含多不饱和脂肪酸的食物,如坚果类及一些海鱼,这都对大脑及在健脑益智方面可能都会有一定的作用。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宫颈管的长度在两厘米左右。怀孕后宫颈变大,那么基本上就是局部的一个压迫血流循环功能引起的。也就是子宫体积变大,或者是胎盘的位置受到压迫导致的血流循环功能的改变,出现这种宫体体积变大,或者是子宫收缩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小孩秋后腹泻要去正规医院抽血检查血常规和大便常规,确定具体病因服用药物进行治疗。注意腹部保暖,多喝水,按摩腹部,平时要清淡饮食,不要吃生冷和过于油腻的食物,多饮水,防止腹泻引起脱水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高三学生因为用脑过度,平时可能会出现脑疲劳。在饮食方面可以多吃一些香蕉,因为香蕉里面含有丰富的磷和氨基酸、维生素b6,还有钾离子,可以有效的健脑醒神,而且吃香蕉还可以促进排便。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕5个半月胎儿体重应该是一斤多点,怀孕五个半月宝宝应该是23周或24周,23周时,胎儿的双顶径平均值为5.8,腹围的平均值为17.9,股骨长为4.21,24周时双顶径平均值为6.05,腹围的平均值为18.74,股骨长为4.36,这些只是参考值,并不是绝对的,多少会有些差异。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮