控制情绪，保持平和的心态去对待未来，对于病情的治疗是有一定的帮助。一日三餐要正常，维生素是可以提高身体的免疫力，冬季比较寒冷，患者可以用温水浸泡下再吃，饮食以清淡为主，千万别暴饮暴食，晚上十一点要按时睡觉，因为肝的排毒是在凌晨，那个时间段是肝进行修复的最佳时期，要养成早睡早起的习惯，同时还需保证八个小时的睡眠时间。
乙肝小三阳会出现肝病面容，表现为面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等；还可引起颜面毛细血管扩张，蜘蛛痣及肝掌，有些病人可有脾肿大。如果要说他的症状，也就是引起肝脏疾病炎症，比如头晕乏力，讨厌油腻食物，没有力气。
小三阳不会影响寿命的长短，这种病可以通过口服抗病毒的药物来治疗的，不用太过焦虑。平时注意饮食，少吃刺激性的食品，采用低脂饮食，高蛋白饮食，高糖饮食，多吃维生素含量比较高的食品。
小三阳有皮肤发黄和尿色发黄等症状。小三阳的病人根据病毒免疫应答情况可分为两种情形一是病毒处于免疫耐受时，机体是不会有任何反应的。二是病毒与机体处于免疫应答时，可诱发肝功能的异常。
小三阳需要治疗，如果肝功能反复异常，病毒量持续升高，肝功能反复异常达到半年时间，可以进行抗病毒治疗，乙肝的治疗很多讲究，前去大型三甲医院或专业的传染病医院进行系统的检查和诊治。如果经护肝治疗后，肝功能好转，恢复正常，无需治疗，只需定期复查腹部彩超、乙肝DNA、乙肝五项、肝功能、甲胎蛋白，如果正常，无需治疗，需注意休息，勿熬夜、劳累、饮酒等。
