看中医说我脾湿肾寒 我平时要注意什么 而且最近两个月特别能吃...

不能够使用含有酒精类的食品以及饮料，因为酒精本身对胎儿发育是有影响的，可以考虑加餐其他的食物。孕妇需要摄入大量的营养物质，满足胎儿生长发育的需要，所以食量也会比平时大很多。

孕妇不要吃特别多的烤鸭，可以适量的服用。因为烤鸭里面本身含有比较多的脂肪、蛋白质、维生素a、维生素c和铁离子等微量元素。吃了之后，可以有效的补充孕妇体内所需要的营养，但是因为脂肪比较多，吃得太多容易导致女性出现妊娠期高血压。

特别想吃某种东西，大多是由于体内分泌的激素有所紊乱导致的，而特别想吃辣椒，可能是由于体内湿气重或者身体缺乏铁、锌的元素导致的，辣椒中含有较高的维生素c，适当吃一些对身体也有好处。

脾虚脾湿肥胖平时可以服用山药薏米红豆粥健脾利湿等调理，你可以找中医诊脉，看看舌苔，平时需要规律生活，饮食规律，适当运动，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，也可以通过跑步运动等调理。放松心情。

怀孕初期确实特别能吃，这是十分正常的，怀孕后会感觉恶心，想呕吐，在饮食方面应该，多吃多餐，多吃富含营养的物质，比如鱼肉，鸡肉，鸡蛋，鸭肉，鸭蛋等，也可以适量吃水果和姜，如果食欲不振，就可以吃一些外观能够比较吸引人的食物。

特别能吃未必就是怀孕了，无法用是否能吃的方法判断妊娠，如近期尤可食用，但月经并未到来，可考虑使用试纸来进行检测，若试纸显示为阳性，则考虑怀孕，适时到医院进行相关彩超检查、抽血检测孕酮、hcg等。
如果确诊怀孕，平时要注意休息。多参加户外活动，尽量选择在阳光下活动。注意保温。饮食上要少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，少进食油炸食品，少吃辛辣食物，多食富含纤维的食物。忌熬夜、忌疲劳、均衡营养、不焦虑、不上火。