窦性心动过缓低于45次每分钟，多会引发心慌胸闷气短乏力等症，需要进行治疗，病因常见于病窦综合征，窦性心动过缓是指每分钟心率在60岁以下。窦性心律不齐，也就是说两次心跳次数相差比较大，单纯性窦性心律不齐一般往往发生在儿童或者是青少年身上，相对比较多见，对身体健康影响并不是很大的。如果窦性心动过缓在50岁以下，考虑心内科就诊，采取药物来进行对症治疗。平时要多呼吸新鲜空气，多运动，增强抵抗力，药多增强营养。
窦性心动过缓伴心律不齐，也是一个在临床上比较常见的现象，特别是年轻人是很常见的。正常的心跳次数是在60到100次，低于60次的窦性心律，就称为窦性心动过缓，在窦性心动过缓的时候，经常会伴有心律不齐，如果不是很严重的窦性心动过缓，大部分可能性是一种生理的现象。
临床对于窦性心动过缓的患者，根据其病情的不同，采取病情观察、药物治疗以及手术治疗的方式来改善患者症状。
所谓的窦性心动过缓是指心脏窦房结起搏功能减弱，导致心率低于正常范围。通常对于无症状的患者，可采取观察的方式，检测病情变化。而对于症状较轻的患者，可采取药物治疗，包括异丙肾上腺素等β受体激动剂或参松养心胶囊这类中成药，建议选用药效相对温和的中成药参松养心胶囊，其具备养心调律、快慢都治的效果，可调节自主神经，改善心脏传导和心室供血，缓解因心动过缓所致心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。
另外，对于症状明显且其他治疗手段无效的患者，则需采取手术的方式，如安装心脏起搏器，以刺激心脏收缩。
窦性心动过缓的调理需要做到以下几方面：
1.保证充足的睡眠，避免熬夜，确保足够的睡眠时间。
2.保持良好的心态，保持良好的心态，不要过于激动、悲伤。
3.密切注意天气的变化，避免受冷风的影响，尽量不要去人多的公共场所，以免患上感冒。
4.增强体质，如果身体状况稳定，可以进行太极拳、气功等运动。
5.健康饮食：饮食方面要注意多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辣椒，多吃不饱和脂肪酸，同时要注意戒烟戒酒，少喝浓茶、咖啡等。
一般情况下，窦性心动过缓注意事项有日常护理、定期检查等，具体内容如下：
1.日常护理：在确诊为窦性心动过缓后，患者应注意进行护理，要避免食用辛辣刺激性食物，要注意休息，不要长期熬夜。此外，患者可以适当地进行运动，要注意保持轻松愉悦的心情。
2.定期检查：如果患者出现了窦性心动过缓的情况，患者应注意定期进行检查，以明确心脏的状况，以免忽略某些初期的病变情况。
窦性心动过缓可能是生理现象，也可能是病理现象。
老年人和长期从事体育锻炼的人都会出现窦性心跳过缓，是一种生理现象。也有可能是由于甲状腺功能减退、电解质紊乱、下壁心肌梗死、冠心病、窦房结缺血、心肌炎、心包炎、心肌病等。如果是由于病因导致的，必须要进行积极的处理。也有可能是与倍他乐克、地尔硫卓、洋地黄有关的。
