检查说是椎管狭窄，做理疗效果不明显
该如何治疗
腰椎间盘突出首要的症状约有85%左右都是腰部疼痛，原因是腰椎间盘突出之后，刺激腰椎的窦椎神经导致腰部疼痛。但是，如果突出的腰椎间盘刺激到神经根，就会导致下肢的酸胀疼痛，麻木等症状产生。
腰疼腿酸可能是湿气重、肾虚、腰椎问题等原因引起的。
如果患者出现了腰疼腿酸的症状，在日常生活中，要多注意多休息，少搬运重物，避免过度疲劳，同时要多吃清淡的东西，少吃辛辣和刺激性的食品，要适量的锻炼，还要注意保暖，多晒日光，多补充钙片。
如果患者症状严重，应及时就医，明确病因后对症治疗，防止造成严重影响。
腰疼腿酸可以通过药物、手术等方式进行治疗。
腰酸腿酸可能是由于椎间盘突出导致的。这种疾病在老年人中较为常见，主要是因为纤维环的衰老而导致的椎间盘脱位，而这种现象也会出现在青年人身上，主要是因为负重的位置不对，导致周围的纤维环凸出，导致腰部和腿部的酸痛。放射状的疼痛通常是从上往下的，可能是一侧或两侧都有。一般的处理方法是在平铺上睡觉，服用一些诸如塞来昔布之类的镇痛剂，如果有必要的话可以进行微创手术。
腰椎疼需要积极明确病因然后对症治疗。
腰椎痛主要是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰椎滑脱症等原因引起的。腰椎间盘突出要进行3D计算机牵引和脱水处理，腰椎滑脱要看滑脱的情况，选择保守或外科治疗，还可以使用活血化瘀，不含固醇的抗炎药物，有助于缓解症状。平时要注意养成良好的习惯，不要吃辛辣刺激性食物。
怀孕大腿酸胀，这可能是缺钙引起的，另外可能是腰椎压迫神经，先补钙看看，注意休息，不要过度劳累，怀孕期间，不要拍片检查，以免影响宝宝发育，做理疗，可以局部针灸按摩等，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
应该去诊所做个彩超看看有无盆腔问题，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜劳累，作息规律，早睡早起，饮食清淡，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，这几天避免性生活，注意卫生清洁。
