一般情况下，例假通常指月经。如果月经比较规律，一般排卵日是下次月经到来的前14天，这个日期相对固定，推算出来的准确率较高。如果月经不规律，女性通常无法推算排卵日，这种情况下，女性可以通过排卵试纸或者通过B型超声波进行检查，以便确定排卵日。一般女性在排卵日进行性生活受孕的几率会比较大。建议女性保持心情舒畅，从而有利于备孕成功。
例假不规律是没有办法按日期来预算排卵期的。
一般女性正常月经周期为28天来一次月经，月经持续时间在3-7天，但是不是每次月经都会准时来临，有可能出现推迟或提前的情况，所以计算排卵期的时间是不准确的。女性可以通过白带进行判断，如果出现白带增多，且伴有拉丝的情况，可以通过排卵试纸进行检查，检查准确后就可以进行备孕，在排卵期同房会使怀孕的几率增高。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
产后例假不准，如果产后时间比较短，可能是机体没有完全恢复引起的，如果产后是母乳喂养，泌乳素含量比较高，可能会抑制月经来潮，所以患者通常不需要过度担心，断奶以后内分泌恢复，月经通常就会逐渐恢复正常。需要注意的是，产后月经不规律不会对机体排卵造成影响，所以进行性生活的时候应当采取可靠的避孕方法，以免出现非意愿怀孕。
