女性感染了盆腔炎后，饮食方面主要需要注意的是避免辛辣刺激的食物，海鲜类、油腻的食物也需要避免。主要应该多食用的食物是瓜果蔬菜清淡有营养、容易吸收的食物。例如青菜、白带、豆腐、鸡蛋、菠菜、苹果、橙子等食物。
乳房变小有可能是乳房萎缩病引起的，具体分析如下：
乳房萎缩病是一种比较少见的病理性乳房病变，而且一般是出现在单侧乳房变小，基本上不会出现双侧乳房一起变小的情况，这是由于患者的乳房里面的组织出现炎症，或者血供应减少而导致的乳房萎缩。
建议患者在发现异常时及时前往医院进行乳透检查或B超检查，根据检查结果进行针对性治疗。
一般来说，刚怀孕肚子时不时有针刺样抽痛要做以下检查：
怀孕是精子进入人体体内和卵子结合并形成到胎儿从母体内娩出的整个过程，被称为妊娠。刚怀孕肚子时不时有针刺样抽痛是正常现象，正规产检即可，孕早期在6周左右可以进行彩超检查。
建议患者平时注意多休息，早睡早起，注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
服食种子类食物，可选用南瓜子，葵花子等，每日食用，数量不拘；绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用；禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
宜吃高蛋白有营养的食物；宜吃矿物质含量丰富食物；宜吃高热量易消化食物。补充β-胡萝卜素：外阴痛应该补充β-胡萝卜素。β-胡萝卜素在体内会转化为维生素，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。多吃黄豆与其制品：这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
可以吃更多含有植物黄体酮的大豆制品。豆制品含有丰富的植物黄体酮，可以很好地补充黄体酮，治疗黄体功能不全，如豆腐和豆浆。也可以服用葛根素粉。当然通过服用药物也是可以的，平时增加营养。
