气虚、气短

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本人偏瘦,不爱吃肉。现在天热,稍微运动就会觉得气虚气短。容易出汗。感觉很累。要怎么调理啊。吃什么东西都觉得没胃口。月经量很少
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许广超 医师 山东省聊城市东昌府区医院内科 二级甲等
擅长:内科 两性健康
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你好,你描述的情况注意做一下血液检查,不拍好处由于贫血引起的症状。
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你好,建议查个血常规,查个微量元素,确诊后再治疗。
相关问答

一般情况下,气虚气短可能是肺气虚的表现。具体分析如下:
中医上讲,气虚气短,是因为长期不治,饮食不节,体虚劳乏,导致肺气虚。肺主气,若肺气使肺腑的宣发和肃降能力下降,则会出现气短、气不足、呼气困难、咳嗽无力等现象;脾是人体的血液和血液的源泉,脾胃虚弱,手脚就会失去温暖和滋润,从而引起全身乏力、气短懒言、食欲不振、头晕耳鸣等症状。因此,气虚气短可能是肺气虚的表现。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

感觉气不够用气短、睡眠不好、脸色发黄无光泽,药物调节选用补气健脾,养心安神的药物,平时多吃海参、山药、大枣等补气食物,注意休息,生活规律,少熬夜。避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

常见的有冠心病、贫血、低血压、肥厚性心肌病以及心动过速等原因所导致,需要完善心电图、心脏彩超、冠脉造影明确其病因,予纠正、去除病因后,改善心肌缺血,在一定程度上可改善。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

这种情况是体质差,一般是气短气虚出现的症状这个情况建议加强营养,益气调理,药物建议可以试试:黄芪,人参,西洋参等调理。应该进行合理地调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

大多数是由于肠胃炎引起的,如果患者症状比较厉害,需要口服一些药物进行治疗,可能是食物过敏或者食物中毒引起的。可能是胃溃疡引起的,具体可以去医院做个胃镜检查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

气短进行食补的食物有菠菜。菠菜含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素等营养物质,可以有效的起到补血、补气的作用。胡萝卜含有多种类型的胡萝卜素和多种类型的维生素等其他营养物质,有助于帮助人体合成蛋白质,可以有效缓解气短的症状。红枣中含有的环磷腺苷能够调节人体的新陈代谢,促进该时期内细胞的再生,能够增加血液中血细胞的含量。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。