乳房有硬块疼有以下止痛的方法：
如果疼痛明显，可以口服非甾体抗炎药物治疗，可以选择阿司匹林，尼美舒利，塞来昔布，双氯灭痛等，在治疗期间也可以选择局部热敷的办法，改善局部血液循环，起到辅助的止痛作用。
建议患者选择合适内衣进行穿戴，不要穿戴过紧，不然可能会影响血液循环，同时还要注意饮食清淡，不要食用过于辛辣刺激性的食物。
乳房有硬块乳头有白点可能是乳腺炎导致的，具体分析如下：
如果是乳腺炎的话乳汁也会有明显的异常，甚至还会有乳汁溢脓的表现，是非常常见的发生于哺乳期的一种良性病，属于感染性疾病，应该积极治疗。乳腺炎的发生主要是由于乳汁残留所导致，因为乳汁很容易导致细菌的感染。另外，初乳病人会因为局部乳头的破损或者细菌的入侵，以及出现淋巴管炎而表现为继发感染。
乳房有硬块挤压疼痛，应去乳外科就诊，做个超声和钼靶等相关检查，对症治疗。中年女性如果出现乳房肿块是需要引起重视的，特别是无痛性的肿块，表面是否光滑，推之是否能活动，是否有乳房表面皮肤橘皮样。检查后要及时治疗。
哺乳期乳房有硬块乳头有白点考虑可能是积乳引起的。
乳头上的白点是由于乳头上的乳孔中的一种干性的奶栓，堵塞了乳腔，使乳液无法从乳管中排出，就会产生积乳，积乳越多，就会在乳房内部出现一个肿瘤。此肿瘤边缘模糊，表面粗糙，形状不规则，挤压不灵活，接触时有疼痛。在哺乳期间如果出现了积乳，一定要进行清理疏通。由于乳液不能及时排泄，会导致乳房炎的发生。
哺乳期乳房出现硬块一方面可因乳汁积聚较多而引起涨奶，在此情况下设法使宝宝将乳汁吸空或用吸奶器将乳汁排空均可。
对乳头上出现白点可因乳腺中分泌物凝集所致，无须特殊处理，哺乳前先洗净。
患者需要注意的是，另一方面可能因乳汁排出不畅导致积乳，可推乳治疗。再者不能排除有乳腺增生的可能，这在哺乳前比较容易发病。
哺乳期乳房有硬块乳头有白点一般是乳腺积乳，一定要及时清理，否则，久而久之，引起炎症，就会变成乳腺脓肿。
乳腺的各腺体中有一根导管，导管与乳头相连，即为乳孔。乳头上的白色斑点是指乳腔内的乳汁浓缩，干燥，形成一种阻塞乳孔的固体。乳头阻塞后，乳液无法及时排泄，堆积在胸部内，就会出现乳房肿瘤。乳房愈多，乳房愈大愈坚硬，需要及时进行治疗。
