红豆和绿豆煮汤喝，有清凉解毒，止泻利尿，消肿下气，除烦热和滋补强身的作用。红豆有补血、利尿、消肿、促进心脏功能等效果，容易低血压、疲倦的人，常吃红豆会有改善的效果，妇女生理期间多吃加了糖的热红豆汤，可以补血，也不必担心发胖。
可以喝的，梨子水与白萝卜水有止咳化痰润肺的效果的。但是止咳效果不明显。这些只是针对轻度感冒初期有效果，生病了还是去医院看病，不要耽误病情。平时多休息，多喝水。
白萝卜没有是解药的功效的。白萝卜可以生津止咳、缓解咳嗽。所以如果宝宝吃了药，咳嗽还是不好，是可以用白萝卜熬水喂给他喝的。但是一定要注意，在咳嗽期间给他吃冰凉寒冷的食物以及膨化食品。建议多给宝宝喝水，这样可以多增加排尿，平时也可以用老梨和川贝母熬成水，一起给他服用，有利于止咳化痰。一般解药的食物有冬瓜以及绿豆。
萝卜泡蜂蜜的功效有促进消化增强体质的效果。对人体是有很好的好处，特别对于一些体质比较虚弱的患者来说，使用白萝卜泡蜂蜜是有着很好的效果能够增强体质。在平时的时候也可以适当的锻炼一下，也是可以起到增强体质的效果。而且在饮食方面多吃一些蛋白质的食物。
白萝卜是常见的蔬菜，可以辅助治疗支气管炎，特别是通过白萝卜可以改善呼吸系统的相关症状，像咳嗽、咳痰，都可以通过白萝卜进行调治，像常见的咽喉炎、支气管炎、扁桃体炎等，也可以通过该食材进行辅助治疗。
木耳泡久了有毒，这并不意味着木耳本身有毒，而是在长时间泡发的过程中，其中含有的细菌大量繁殖，使得木耳变质，大量的细菌毒素产生，这个时候再食用已经变质的木耳就可能引发中毒。
