坐月子喝少量糯米酒是有一定的好处的。可以帮助产妇快速的补充身体所缺乏的营养成分，增强身体的抵抗力。糯米酒的营养成分丰富，一般有补气行血、温补避寒、预防贫血、促使恶露行畅、润肤润肺、温补脾胃的功效，能增进食欲，有助消化，促进乳汁分泌，是孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。月子里可以将糯米酒温热后再饮用，可用米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。可将米酒放入快要煮好的汤圆中，煮开就可以吃了，还可以用糯米酒煮鸡蛋，具体食用方法看个人选择。
喝米酒下奶对宝宝是有一定的影响的，而且米酒不但不能催奶，还会抑制乳汁的分泌，可能会减少宝宝喝奶的奶量，干扰宝宝的睡眠，酒精还可能会影响宝宝大脑和脊髓的发育。
米酒也是酒里面也含有酒精成分的，因此在哺乳期的时候不让宝妈喝米酒。可以多喝催奶的汤水来催奶，生猪蹄汤鲫鱼汤和黑芝麻燕麦粥等，饮食上也要做到营养均衡荤素合理搭配。
不建议产妇喝米酒发奶是因为是发酵过，对宝宝来说，是没有好处，所以说不可以服用，平时饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
米酒小孩是不可以喝的。其实不管是米酒或者是任何含有酒精的饮品，都是不适合小孩饮用的。虽然说米酒的度数非常低，但是米酒当中也含有一定的酒精。对于小孩来说，对于酒精的代谢能力非常的差，如果小孩饮用了米酒，会影响到孩子的身体健康。酒精会给肝脏肾脏带来一定的损伤，尤其是给肝脏带来的影响是非常大的，小孩的身体非常脆弱，喝了米酒之后，就会给肝脏增加负担。
