白带很黏稠一般见于排卵之后月经后半期出现。在月经刚干净之后体内雌激素水平低，白带分泌量相对较少，因为雌激素可刺激分泌细胞的分泌功能。随着月经周期往后推迟，雌激素水平不断上升，至排卵期黏液分泌量明显增加。
关键是要看白带是否有臭味和下体是否瘙痒，如果白带的颜色变成黄色或绿色，呈现乳状，并且带有腥臭味等异味，还伴有阴道、外阴的不适感，这就是异常白带，需要到医院妇科检查明确之后治疗，另外要注意日常的外阴清洁，不要使用护垫，不透气更加容易感染。
及时到公立医院妇科就诊。妇科B超检查子宫、卵巢、输卵管，是否有黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫内节育器下移等。进行妇科内诊检查，也就是医生用窥阴器窥开阴道，看阴道、宫颈。如果分泌物异常，进行阴道分泌物的常规检查，宫颈也需要进行宫颈癌筛查，如宫颈细胞学检查。
白带异味的食疗方法：平时多吃一些水果，注意饮食，到正规的医院进行妇科白带常规检查，查明原因，在医生的指导下进行药物治疗，平时注意局部清洁卫生，内裤每天换洗日光暴晒，注意营养均衡，增强抵抗力。
一般采用白带常规检查，可以判断是否是属于感染性疾病，腹部B超检查可以判断有没有腹腔炎症积液或者是有没有局部炎性增生，或者肿瘤的现象。治疗上保持外阴清洁、干燥，避免搔抓。不食用辛辣刺激性食品。勤换内裤，用温水洗涤，不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。可使用外用药物治疗。
