生长激素可以促进生长发育，具有一定的增高作用。打生长激素的主要副作用可能有局部的疼痛以及肿胀，如长期使用生长激素，可能会导致低甲状腺素血症。可以逐渐恢复正常，会有不同情况的关节痛。
促进儿童增高可以喝牛奶，牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其他任何人造营养品都无法比拟的。
孩子要长高营养必须跟上，要多吃富含各类营养的食物，这点对于增高是有很大帮助的。运动是促进长高的重要因，但运动应选择轻松自由的项目，如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。
想要促进生长激素分泌首先要合理饮食，多吃高蛋白低脂饮食，荤素搭配，多食水果蔬菜；保证充足的睡眠。正确的睡眠是晚上10：00开始入睡，因为人的脑垂体在晚上11：30-12：30左右分泌生长激素是最多的。适当运动，运动可以刺激脑垂体分泌生长激素。
促进生长激素分泌多补充钙元素，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，首先钙元素是促进生长激素的重要元素，而且生长激素在睡眠时分泌最旺盛，此外适度的体育运动也会促进生长激素的分泌。
甲状腺激素增高有以下几点：
1、自身免疫影响：部分人体内存在与甲状腺组织反应或有刺激作用的自身抗体，相应的反应和刺激可提高甲状腺功能，引起组织增生，引起甲状腺功能亢进症和甲状腺肿，机内甲状腺激素水平增高。
2、精神因素：工作压力大，精神紧张，精神休克，机体神经受到刺激，体内血液中肾上腺激素急剧升高。促进体内甲状腺疾病的发生，甲状腺激素水平增高。
3、遗传因素：体内甲状腺激素水平高通常由甲状腺功能亢进引起，女性患者发病率明显高于男性，且具有明显的家族遗传特征。
4、病毒感染：体内感染因素作用于甲状腺和t淋巴细胞，导致机体甲状腺功能亢进，甲状腺激素水平增高。
