血压已到200,现有经常性头痛,可今年才32岁,我该怎样调理...

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血压已到200,现有经常性头痛,可今年才32岁,我该怎样调理身体
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张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
需要降压,高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。
引起高血压的病因较多,家族史,药物史,疾病史,生活方式等都会引起高血压的发生。建议您密切监测血压变化情况,最好是到医院就诊,查明病因后,对症治疗
相关问答

中医称之为虚性头痛。主要是由低血压引起,一般可表现为空痛、昏痛、晕痛等。
疼痛在额部和额部,甚至整个头部,痛时长,时有时无,越累越重,喜欢揉捏。常见的症状有头晕乏力、心悸、失眠、记忆力下降等。这种头疼与低血压有一定的关系,这是一种明显的低血压症状,当血压升高后,疼痛会减轻,但是如果从卧姿和蹲姿变成直立或者长期站着,就会出现低血压型头疼。这种疾病多发生在20-50岁的女性和老人中。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

自我按摩,平日里可用指尖像洗头那样抓挠,或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子梳头来进行头部按摩。具体方法是:从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动,不论采取以上哪种方式,按摩时都会感觉很舒服、很轻松。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

解决经常性头痛的方法有很多,如果是由压力过大、熬夜造成的头痛现象,应该调整生活状态,保持良好的心态,平常不要过于激动、紧张,要让脑部得到充分的休息,可以有效减轻。如果是贫血引起的经常头痛,应该多吃补血的东西,比如枸杞、阿胶,同时加强营养。脑部疾病也会导致头痛,要去医院做脑部ct检查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

需要及时控制血压稳定、长期使用降压药物,减轻体重,避免饱餐,减少食盐的摄入量,低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的,饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等,多吃清淡饮食,降低血脂和体重,避免精神刺激。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头疼的原因有颅脑病变,比如感染,血管病变,脑颅外伤,其次就是全身性疾病,比如心血管疾病,高血压,心力衰竭,中毒,尿毒症,低血糖等,还有就是神经衰弱,神经官能症及癔性头痛等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平常血压不低,偶尔出现了血压非常低,是可能出现头痛的,如果平时血压就偏低,是不应该有头痛表现的,头痛应该考虑是紧张性头痛的可能性比较大,注意头部的按摩,热敷处理,可以口服止痛药对症处理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病