人工流产术后阴道流血的时间大约在七天左右，如果阴道流血不多，可以口服抗炎，促进子宫收缩的药物治疗，如果阴道流血超过月经量，或淋漓不断，随时医院就诊注意休息，加强营养，清淡饮食，禁吃凉辛辣食物，禁止性生活一个月。
月经期间尽量不要吃生冷寒凉的东西，人流手术后，只要适当的休息，可以有适量的运动的，只要在做饭期间注意保暖，不会有太大的问题，平时的时候要养成规律的生活习惯，在人流手术以后应该多吃一些油脂的和富含高蛋白的食物，体质偏寒的女性尽量不吃。月经期间避免吃一些寒凉的水果，比如梨、西瓜，注意保暖，可以用热水泡脚，用热水袋焐肚子，可以缓解经期不适的症状。
怀孕三个月了，想终止妊娠，只能做引产，不能做人流了，你需要及时去做引产。在引产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃高能量和高蛋白的饮食，及时回奶，及时做个产后42天的复查。
在怀孕期间是可以进行补充这个的。这个药里面富含很多的维生素，能够更好地补充怀孕期间的微量元素。应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素，平时多注意休息下，注意饮食的食谱，可以适量做一些锻炼。
提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛以及改善性功能都是有一定的效果的，具体是吸气或是呼气影响不大的，可以根据自己的情况来决定的，平时不要吃辛辣刺激的食物。
人工流产之后半个月之内都要卧床休息，如果家中确实没人照顾，也可以自己煮饭，但是要注意一定不能碰冷水，如果要洗菜，要用温水，注意保暖，不要着凉，以免引起以后关节疼痛或者肌肉酸痛。
