气血两虚会出现心慌气短,头晕目眩,面色苍白,失眠多梦,全身没有力气,脑供血不足会出现头晕目眩,甚至恶心呕吐。气血两虚可以口服中成药益气养血口服液,脑供血不足可以口服养血清脑颗粒,西药可以用盐酸氟桂利嗪胶囊。不要吃红参。
气血不足、身体虚弱,神经衰弱如果不及时治疗可能会导致睡不着觉,去正规医院检查一下,排除器质性病变引起的身体不适,检查结果对症治疗,不要私自用药,在生活正常的生活休息,注重饮食需要科学合理,加强营养,常常参加一些体育健身运动。
气血不足、身体虚弱、神经衰弱,如果不及时治疗可能会导致睡不着觉。去正规医院检查一下,排除器质性病变引起的身体不适,根据检查结果对症治疗,不要私自用药。正常的生活休息,注重饮食需要科学合理,加强营养,常常参加一些体育健身运动。
一般情况下,气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下:
在中医里,气血虚可以根据临床表现进行诊断,首先,气血虚的人精神萎靡,脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次,如果病人的身体虚弱,会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱,说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。
气血不足可以做些有氧运动,但是做运动的同时不宜过多的出汗,达到微微出汗的效果即可,如散步、太极拳、瑜伽、游泳等,必要时可以适当服用补脾益气的药物,如归脾丸等。日常生活中注意饮食调理,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。