降血压的方法
怀孕9个月时就有怀孕状况的症状。它可以用药物治疗。在怀孕9个月的时候,胎儿已经成熟,可以检查看胎儿是否成熟。如果可以,可以考虑提前分娩,需要在医院观察和治疗。少盐饮食,低脂饮食,多运动减肥,按时服药。
怀孕晚期发现高血压,一般为妊娠期高血压,也会出现子痫前期、重度子痫前期、子痫等多种情况,处理方法也有所不同。如果只是妊娠期高血压或轻度子痫前期,根据医生的建议定期产检,适当口服少量药物。
这时候一定要注意保证睡眠的时间和质量,只有充足的睡眠时间加上高质量的睡眠,才能让孕妇的身体能够得到最大程度的放松和休息。休息的时候也要注意了,左侧卧睡觉的话能够使血压明显的降低,并且还能改善对胎儿的血液供给,因此孕妇在休息的时候可以多采取左侧卧睡觉。
如果有了高血压,那么就应该到正规的医院做一些检查,看看有没有可能受孕。
孕妇要注意血压在正常范围内,不要有太大的变化,生活中要注意保持良好的心态,不要有任何的情绪变化。平时要少吃高脂、高糖等高脂食品,尽量不要吃高钠的食品,以免血压继续上升,要多食用富含钾的新鲜蔬菜和蔬菜。还要经常进行体育活动,这样才能有效地保护血管。
妊娠后高血压患者应注意以下几点:
一、怀孕期间要注意控制卡路里的摄入量,避免吃得太多。由于肥胖与妊娠高血压有一定的关系,并且由于怀孕期间需要较少的卡路里,怀孕期间的体重增加会使疾病更加严重。同时要注意控制盐的摄入,避免摄入过量的盐,会引起血管壁内的钠沉积,从而提高血管壁对压力物质的敏感度。
二、妊娠期高血压患者应该采用左侧卧位。左侧卧位有利于缓解对下腔静脉的压力,有利于提高胎盘的功能,有利于缓解胎盘的缺氧。
同时患者要保持心情的愉悦,避免过度紧张。