腰间盘突出症治疗期间不可以倒走，以免危害身体健康。
腰间盘突出症患者需要注意，腰椎间盘突出症发病后，应注意卧床休息，尽量减轻腰椎间盘的压迫，这样才能逐步恢复腰椎间盘突出，以免导致腰椎间盘的压力增加，不能减轻症状；腰间盘突出症患者的腰肌会受到影响，后退的时候不能保持腰椎的稳定性，也不能看到前方的景物，很有可能会发生腰酸背痛的情况。
腰间盘突出倒走管用，但具有个体差异性。
腰间盘脱出后，倒走可以起到一定的作用。如果出现了急性腰间盘突出的情况，不可以进行倒走。这个时候应该躺在病床上，如果情况比较严重，可以到医院做个X线检查，然后根据病情进行相应的处理。在日常生活中可以采用传统的物理疗法，例如：热敷、针灸、推拿、牵引等。在腰椎间盘突出的情况下，如果能走路，可以进行倒步运动，但不要坚持太久。
选择游泳或者倒走，能缓解腰椎间盘突出症状腰椎间盘突出锻炼是有一定效果的，如果症状比较轻，锻炼是可以痊愈的。可以选择小飞燕式方法锻炼，俯卧在床上，双手和双下肢向后翘。
腰间盘突出保守治疗是否可以治愈，需要根据具体情况来定：
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。临床上，可以通过骨盆牵引，应用甘露醇注射液，布洛芬缓释胶囊，甲钴胺片等脱水、消炎镇痛以及营养神经的药物来进行保守治疗。大多数情况下，保守治疗是可以治愈的。如果患者出现了神经受压的情况，则需要通过手术的方式进行治疗。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
倒走对腰椎间盘突出有一定的帮助，但并不是腰间盘突出主要的治疗方法。腰间盘突出属于腰部的退行性改变，典型的表现就是腰痛及下肢的放射疼痛。倒走时需腰身挺直或立后仰，这样脊椎和腰背肌承受的比平时更大的重力和运动力，使平时得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼，能在一定程度上有助于腰椎间盘突出的缓解和恢复。主要的理疗方法一方面是及时就医，另一方面时多卧床休息，减少反复弯腰劳累和重体力劳动。
