在备孕期间，可以口服促进排卵药，能增加卵泡排卵数，达到生双胞胎的目的。但是为了生双胞胎而自己随便服用，不仅对身体有害，即便真的生下双胞胎，宝宝的健康也难以保证。
从食物来说，没有说多吃什么排卵，就能是生双胞胎，有些人自然排卵的状况下，也有极少数人排出双卵。排出双卵，甚至有些单卵它也有双胞胎的状况。当然，这个双胞胎还有家族性的问题，它有的是家族性好像这个双胞胎发生率比较高。它和吃的食物关系不是太大的。
想要双胞胎吃促排卵药的危害有以下内容：
促排卵药会导致妇女排卵异常，而且多胎怀孕的风险是很大的，孕妇出现流产以及早产的概率在一定程度上也会增加，甚至在生产时还会出现大出血。大量的服用促排卵药物会导致女性内分泌失调，引起月经紊乱，经期出血量增加，甚至时在月经期排出血块等不良症状。如果长期口服这种药物，也有可能会诱发皮疹，色斑等症状。
双胞胎是不可以做唐筛的。
因为唐氏筛查是通过抽取孕妇的外周血，来化验孕妇外周血中afp，雌三醇，hcg含量，并通过结合孕妇的年龄，体重以及怀孕的周期来计算胎儿存在染色体异常的几率。而双胞胎是会影响到检查所需的三种激素含量，所以是会影响唐氏筛查的准确性，从而导致筛查结果不准，所以双胎妊娠是不可以做唐氏筛查的。
双胞胎容易早产的原因如下：
双胎妊娠或多胎妊娠可以使子宫过度膨胀，这本身就是早产的原因。双胎妊娠或多胎妊娠还可以引发妊娠期高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症、羊水过多、胎膜早破等，这些疾病均与早产有相关性。双胎妊娠或多胎妊娠的早产率是单胎的数倍，双胎妊娠或多胎妊娠可以引发妊娠期高血压疾病，大多为早发型子痫前期，疾病进展快，后果严重