皮肤搔痒可以多吃一些豆类食物以及杂粮，这些食物里面含有维生素B，有助于身体新陈代谢，如果身体之中缺乏这种维生素，就会出现新陈代谢障碍的情况，这对于细胞的功能具有非常严重的影响，甚至出现发炎以及痤疮。
除了饮食还可以通过清洗来治疗，比如用新鲜韭菜水，将新鲜的韭菜和干净的淘米水按照一比十的比例配置好，浸泡两个小时后一起放入锅中烧开，用这个水来清洗瘙痒的位置，不过清洗之后前不能够用清水进行冲澡。每天进行一次，连续使用三天，能够很好的治疗瘙痒的情况。
出现了皮肤瘙痒的症状，可能是患荨麻疹，主要是接触了致敏原引起的皮肤过敏反应，与过敏体质有关，做个皮肤致敏原检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，可以口服抗过敏药物治疗。
应该是过敏所引发的。皮肤表面并没有其他异常的话，可以考虑口服一些抗过敏药物。同时配合维生素c外用可以抗过敏，缓解瘙痒，而且要多喝水，加速新陈代谢，如果长期反复发作，可以带孩子去查一下过敏原，需要抽血检查的。
蚁走感多见狂犬病病毒感染引起，蚁走感顾名思义就是皮肤上有类似蚂蚁爬的一种异常感觉，比较常见的疾病包括周围神经炎症，糖尿病周围神经病变，脊髓病变或者是由于湿疹等。
引起蚁走感的原因是周围神经压迫、周围神经损伤、周围神经需要营养物质不充足，如手接触农药、有毒化学物质会引起周围神经损伤，也会引起周围神经麻木，蚁走感就是其中一种，另外还有刺痛感、温度感觉异常等发生。
一般来说，醒后无法入睡是指睡眠周期途中醒后，很难再次进入睡眠，想要改善这种情况，可以通过调整日常生活习惯、改善饮食结构来进行。
一、调整日常生活习惯
想要改善醒后无法入睡的问题，首先需要养成一个良好的作息习惯，做到早睡早起，睡前不要看恐怖片、喝咖啡等，还要尽量避免机体过度疲劳，关好门窗，减少噪音的污染，睡前喝一杯温牛奶，放松心情，平稳情绪，营造一个良好的睡眠氛围后，有助于改善醒后无法入睡的情况。
二、改善饮食结构
饮食上务必减少辛辣刺激的食物供给，如辣椒、咖啡、浓茶等，多食用一些富含膳食纤维以及维生素的新鲜水果蔬菜。同时还可以使用一些产品来改善，比较常见的如晚必安酸枣仁油软胶囊，这是一种纯天然、无依赖性的产品，有提高睡眠质量、延长深度睡眠时间的效果，能够有助于改善醒后无法入睡的问题。
