孕妇柚子吃多了不好，柚子性寒，多食易伤及脾胃，影响脾胃运化功能，导致营养物质不能良好的吸收，不利于胚胎发育。且柚子有清肠的作用，多食易出现腹泻，影响孕妇及胎儿的身体健康。此外柚子有降血糖的功效，多食会出现低血糖，危及孕妇及胎儿的生命安全。
吃柚子不会上火，反而可以去火，但是吃太多不好。柚子本质上很冷，吃柚子有一定的灭火效果。柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症。
适当的食用一些柚子是比较好的，只要不食用的过多，没有什么坏处，柚子所含的天然叶酸，有预防贫血症状发生，但是柚子如果食用的过多，可能会导致腹泻以及胃寒，所以适量的食用一些就好。
吃玉米是不会引起发胖的，虽然玉米的热量较高，但是玉米中含有的植物纤维，能帮助促进肠道蠕动，加速体内废物排出加快体内热量的消耗，所以吃玉米是不会引起体内脂肪堆积的。
猕猴桃吃多了不会发胖，因为猕猴桃的热量是非常低的，而且它的果肉中含有丰富的膳食纤维，这都是对于消化有帮助的。虽然猕猴桃中含有糖分，很多人担心晚上吃会吸收糖分，很容易会转化成脂肪，但是猕猴桃的糖分是果糖，是比较容易被消化掉的。
