肾结石会转移到很多部位，具体分析如下：
由于泌尿系统是一条管道，肾结石可以被尿液冲刷从肾中排出，当结石到达输尿管后，坎顿就会在输尿管中形成，此时就会导致肾绞痛。膀胱结石是由输尿管排出的。尿频、尿急、尿痛、血尿是膀胱结石的常见表现。肾结石进一步向下进入尿道，若结石体积较小，则会嵌顿于尿道，从而导致尿路结石。
一般情况下，肾结石是随着尿液从尿道排出的，具体内容如下：
如果患者患有肾结石，肾脏的结石可能会从输尿管向下移动至膀胱，然后从尿路随着尿液一起排出。一般来说，只有直径不超过6mm的肾脏结石，才能逐渐从输尿管到达尿路。如果结石的直径比输尿管的直径要小，大多数肾脏结石到达后都会随着尿排泄出来，无需特别处理。但也有一些病例，比如结石比较大，或者是尿路狭窄，会导致结石堵塞，所以要进行膀胱镜下的激光碎石，将其取出来。
肾结石是泌尿外科常见疾病，多运动可以促进结石排出。站立时踮脚、跳绳以及爬楼梯等运动可以使结石在肾脏内移动，促进结石排出，一次运动量不需要太多，但需要长期坚持。位于肾脏下盏的结石不易排出，需要倒立或者头高脚底位，有利于下盏结石排出。运动排石只适合5㎜以下的结石，5㎜以上的结石很难通过运动排出，需要做体外碎石或手术治疗。
肾结石怎样治最好是不一定的，需要具体问题具体分析。
对于肾脏结石如何治好，要看具体的具体病情，如果是很小的，不需要吃药，只要注意日常的生活习惯，做好排泄工作就可以了。如果结石相对较大，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用肾石通颗粒、排石颗粒等药物进行治疗。如果结石比较大，可以通过中医来进行调理。结石大于1公分时要使用激光进行碎石。
吃菜不能治肾结石，或对肾结石有防治作用。
很多人对某些蔬菜水果不加选择地食用了，结果就会导致肾脏功能受损甚至发生尿毒症。倒是有些含草酸较多的菜，需少食或勿食，如菠菜芹菜。这类蔬菜水果中含有较多的草酸，会使肾脏发生病变，导致出现肾绞痛，血尿等症状。由于吃了这种含草酸较多的菜，却易导致草酸钙结石。因此，对于患有肾脏疾病的人来说，如果不注意饮食的话，就可能会引发肾绞痛。有肾结石者，平时要多饮水、勤小便。
