糖尿病人可以吃柚子吗?

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糖尿病人可以吃柚子吗?
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陈成臻 医师 山东省临沂市兰山区新桥医院内科
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:糖尿病人可以吃柚子
意见建议:柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。体重超标者平常多吃些柚子,还具有明显的减肥效果。需要注意的是,糖尿病人吃柚子也要讲究合适的时机。食用不可过量。
相关问答

柚子营养丰富,含有大量的蛋白质,有机酸以及多种维生素和钙、磷、钾、镁等微量元素,对于心脑血管高血压病人,具有很好的保健作用。柚子中所含的果胶可以降低低密度脂蛋白的水平,减少对动脉壁的损坏程度,总体具有降糖和降脂的功效,但是柚子中确实含有糖分,对于糖尿病病人,需要把血糖控制在正常水平以后再吃柚子。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃柚子,但是应该注意适量。
柚子含有维生素、水分等多种营养物质,对身体有一定的好处,含糖量并不是很高,糖尿病患者可以适量地吃柚子,对体内的血糖比较小。但是不宜过多地吃,以免影响其他食物的摄入。
在日常生活中要注意饮食中的热量,低糖低脂饮食,如花生、瓜子等高热量高脂肪的食物,不要多吃油炸的,不要多动甜点等含糖的食物,不要多吃大米,不要吃含糖量高的水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃柚子。柚子中含有一定的降血糖的成分,是糖尿病人适合的水果。柚子的营养价值也是很高的,除了含有蛋白质、糖、有机酸和维生素之外,还含有矿物质,可以补充糖尿病人的营养不良。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃柚子。柚子对糖尿病人有辅助治疗的作用,因为柚子中含有非常丰富的维生素C,以及类胰岛素的一些成分,它对降血糖、降血脂、美容、减肥等方面都是有比较好的功效。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕期糖尿病可以吃柚子,注意适量。
在孕期可以食用葡萄柚,它可以防止贫血,促进胚胎的正常生长,并且可以增强体质,有助于人体对钙质和铁的摄取。怀孕期间尽量少进食,避免造成身体的不适,建议一天食用1/4左右,怀孕期间要多食用一些水果和蔬菜,避免食用辛辣和刺激性的食品。建议孕期糖尿病患者及时前往正规医院,在医生指导下进行定期孕检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以适量吃柚子。
柚子是含糖量和升糖指数适当的新鲜水果。糖尿病患者每天可以适量吃柚子,但要注意空腹血糖稳定在7-8mmol/L,饭后2小时血糖控制在10mmol/L,血糖相对稳定。这时适量吃柚子,对血糖的影响相对较小。每次注意柚子的量。不要超过拳头大小。400克左右。请注意饭前或饭后不要马上吃柚子。要放在两顿饭之间,相当于饭后2小时吃柚子。柚子富含膳食纤维、矿物质和维生素。糖尿病患者适量摄入柚子不仅有助于营养,膳食纤维也能改善血糖波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。