糖尿病可以吃蛋白质粉吗

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糖尿病可以吃蛋白质粉吗
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陈成臻 医师 山东省临沂市兰山区新桥医院内科
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:糖尿病可以吃蛋白质粉
意见建议:在糖尿病患者的饮食治疗中,关键是控制好每天摄入的总热量,而不是食物的种类。但为了使体内的营养均衡,吃的食物还是以多样化为好。蛋白粉完全可以放心食用,但要掌握好量,必须把吃入蛋白粉所产生的热量计算在全天的总热量当中。蛋白粉的主要成分是蛋白质,1克蛋白质可以产生4卡热量,相当于1克碳水化合物所产生的热量。因此,如果一天吃50克蛋白粉,吃主食时就要少吃50克面粉食物,这样摄入的总热量保持平衡,血糖就不会出现波动。
相关问答

糖尿病患者是可以吃蛋白质粉的,但是注意选择没有添加糖分的。蛋白质粉一般是适用于身体虚弱,糖尿病患者的身体状况良好,可以不吃蛋白质粉,机体能够从食物中获取充足的蛋白质,而且如果吃蛋白质粉的量控制不好,很可能加重身体的负担,尤其是对于肾脏。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

糖尿病患者可以喝蛋白粉,但是每天应该严格控制用量,因为蛋白质粉进入体内,过多的蛋白质粉如果不被人体利用,可以直接转化为能量储存,变成糖和脂肪,对于糖尿病患者是有很大害处的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃蛋白质粉。
因为蛋白质粉主要含有植物蛋白或者一些动物蛋白,对糖尿病患者的血糖影响相对较小。但是尽量不要吃加糖的蛋白质粉,因为纯蛋白质粉不会影响人体的血糖,还可以治疗体质虚弱。糖尿病患者在选择蛋白质粉时,一定要看清蛋白质粉的主要成分。如果是纯植物或动物蛋白的话没问题,但是很多蛋白质粉都添加了其余辅助成分,可能会导致糖尿病患者血糖升高。因此,糖尿病患者在选择蛋白质粉食品时要注意成分,并在食用后定期监测血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

蛋白粉糖尿病患者可以吃,但要注意摄入量。
在肾功能正常的糖尿病患者中,蛋白质的功能比建议为15%-20%,要保证优质蛋白质占总蛋白质的一半以上。其中优质蛋白质主要指动物蛋白质如肉、蛋、牛奶。在明显蛋白尿或肾小球滤过率下降的糖尿病患者中,蛋白质摄入每天应控制在0.8克/千克。过量的蛋白质摄入会增加蛋白尿、肾功能下降、心血管及死亡风险,对于开始透析的糖尿病肾病患者,可以适当增加蛋白质摄入量,避免营养不良。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病不要吃蛋白质粉,蛋白质粉里面的含量并不是特别清楚,但是蛋白质粉本身的热量可以影响血糖,在三顿正餐之外额外加用蛋白质粉,会让血糖出现明显的波动,糖尿病在三餐之外不要吃蛋白质粉。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人适量吃些蛋白粉是可以的。患有糖尿病的饮食要保持清淡,不能吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能吃含糖量很高的东西,否则会让患者病情变的更加严重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征