饮食要富于营养，忌食辛辣，一些刺激性的东西也应该少吃，比如葱、姜、蒜之类，应该少吸烟，可适当增加营养。富含蛋白质的食物有动物类食品，如鸡、鸭、鹅肉，瘦猪牛羊肉，植物类食品，如面粉、豆类食物及大豆制品。骨。还是要就医检查，尊属遗嘱，还要多鼓励下病人，多让他出去走走，锻炼身体，身心舒畅。
通常情况下，骨膜炎吃布洛芬缓释胶囊，复方伤痛胶囊，血府逐瘀胶囊等药最好。具体分析如下：
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤，可以使用布洛芬缓释胶囊，复方伤痛胶囊，血府逐瘀胶囊等药来治疗，减轻疼痛，减轻滑膜的增生。
病情分析：避免煎炸，刺激性的食物。
意见建议：主要是关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。平时避免受风、受潮、受寒，注意劳逸结合，加强锻炼，增强身体体质。
问题分析：那你这种情况一般需要配合注射封闭的方法来进行治疗。
意见建议：同时应该服用疏通血管和营养神经的药物进行治疗。
指导意见：骨膜炎可以应用抗炎止痛药如双氯芬酸类药物治疗，也可以用中成药治疗
