一般情况下,脂肪肝患者可以吃花生米,但是要控制摄入量。具体情况分析如下:
花生米含有丰富的蛋白质、维生素B1、镁、钾、铜、锌、磷和铁等营养物质,脂肪肝患者可以适量吃花生米,能够补充机体所需的营养成分。但是脂肪肝患者不能一次性吃太多,主要是因为花生米含有大量的热量和脂肪,容易加重脂肪肝病情。脂肪肝患者要合理饮食,适当运动。
是可以吃花生油的,但是一定要少吃。肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致,常见的病因为长期饮酒、长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,以及一些肝炎、药物性的肝损害等。如果是高脂血症所致,平时的饮食要清淡一些,食用含不饱和脂肪酸量较高的植物油如调和油、橄榄油等。
一般情况下,脂肪肝患者可以适量吃花生。具体分析如下:
通常来讲,花生中虽然脂肪含量多,但多为不饱和脂肪酸,有利于人体肝脏内的胆固醇分解为胆汁酸,并排出体外。因此花生是具有降低胆固醇的作用。除此之外,花生富含蛋白质及维生素,适量吃花生对脂肪肝患者来说是有益的。需注意的是,脂肪肝的饮食原则主要是低脂、低盐、低糖,要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。
脂肪肝患者吃花生米不好,具体分析如下:
脂肪肝患者可以尽量避免食用花生,因为花生米中含有40%-50%的油脂,可以很好的被人体吸收,而脂肪肝的人多食用的话会导致肝脏的脂肪堆积。此外,干果、果仁等都含有大量的油脂,要尽量避免食用。同时要加强体育活动,减少脂肪、胆固醇的摄入,减少脂肪肝的发生。脂肪肝患者可以在医生的指导下使用奥利司他片、盐酸二甲双胍片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
一般来说,患有脂肪肝时可以适量吃些榴莲,但是要适量。具体内容如下:
榴莲的营养丰富,含有较多的蛋白质、维生素和叶酸等,具有强身健体,健脾补气等作用,适量吃些有助于补充身体所需要的营养物质,但是一次性不要吃太多,以免引发肥胖,不利于脂肪肝的恢复。
建议患者在治疗期间注意饮食卫生,仔细对食物进行清洗,延长烹饪时间至食物熟透,避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐;注意室内清洁卫生,保持适宜的温湿度,每天通风换气。