一般到了绝经期月经时又说不规则的，有的时候两三个月来一次，有的时候一个月来两三次，大概需要一年时间来调整在围绝经期尽量要放松心情，保持良好的心态，多锻炼身体，适当补钙，可以吃点大豆类的食物，或者是大豆异黄酮，饮食上尽量避免油腻，不要抽烟喝酒。
绝经期的症状通常会表现为情绪激动，心律失常，心动过速，忽冷忽热，疲乏困倦，甚至失眠等症状，如果出现月经紊乱，或者是月经来的时候淋漓不尽的情况，去化验激素六项水平，做妇科超声检查。
如果患有盆腔炎会有不同程度的腰酸，小腹疼痛，压痛，经期劳累后加重，伴有会有白带增多，有颜色有异味的表现。月经提前和盆腔炎关系不大。正常月经提前或者退后一周以内都属于正常的，只要月经量和月经经期正常就没有关系，平时多休息，不要有太大压力。
绝经以后的早期可能会出现雌激素水平下降的表现，主要是潮热、出汗，潮热一般是从前胸部开始的，有的人会向头部涌动，然后遍及到全身，持续的时间非常短，但是病人非常难受。另外，有的人可能会出现精神神经的症状，比如激动、焦虑，也比较多疑、记忆力减退以及平时工作的时候注意力不集中等，还有比较常见的就是睡眠障碍，晚上总是睡不着觉，想的问题比较多。
绝经期的女性在45-55岁之间时会出现一系列的生理变化，部分女性朋友会出现月经紊乱，精神萎靡、暴躁、爱发脾气等精神神经方面的症状，还有很多女性伴有腰酸腿疼的情况，绝经的症状，部分女性朋友出现心血管方面的疾病，如冠心病。
