中药治疗 大夫说心肾不交
治疗方案，时间长度
当身体出现心肾不交的临床表现情况，可能是心火不能下于肾，肾水不能上济于心，而导致的心肾不交会出现失眠，思虑过度等临床表现情况，可以通过交通心肾的药物进行调整身体，当时出现心肾不交的临床表现情况，可以口服相关的补气药物进行治疗。
女性心肾不交会不孕，平时主要是保持心情愉快，养成良好的生活习惯，多运动，保证饮食上不暴饮暴食，保证健康饮食，禁辛辣、生冷刺激性食物，多吃绿色蔬菜，清淡的饮食，平时睡眠需要充分。
三十多岁偶尔遗精也是正常的，如果长时间不同房，就容易引起夜里遗精，但是如果一个月之内多次遗精就不正常了，要考虑是疾病导致的，比如前列腺炎，精囊炎、尿道炎等，建议性生活规律，平时注意个人卫生，有不适症状及时就医。多注意进行有氧运动，看一下是否禁欲的时间比较长导致了遗精的。
女人心肾不交与失眠有关系。
心肾不交失眠的症状有两方面，一方面是心火上炎的症状，另外一方面是肾阴不足的症状。心主火而在上，肾主水则在下，在正常情况下，心火要下降于肾，肾水要上升于心，形成水火既济的状态，从而使人体维持阴阳与水火平衡。如果肾水亏于下，则心火必然上炎，而肾水不得上进于心，心火不能下降于肾，造成心肾之间无以交通，心火太旺，患者会表现出心烦不寐。由于人体出现阴虚火旺，所以会出现盗汗、咽干症状，由于肾阴不足可以出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、舌红、脉细。心肾不交导致的失眠常见于思虑过度、房事不节，使肾阴受损、肾阴不足、肾水亏虚，会导致心肾失衡、心肾不交，从而导致失眠。
30多岁女性失眠的原因如下：
1.由于女性的性别、与男性不同的内分泌状态、女性的社会作用、家庭负担等特殊情况，容易发生情感疾病，失眠往往是情感疾病的主要症状，因此女性的失眠比男性略多。
2.女性在家庭、社会、工作和生活的压力下，经常出现焦虑、抑郁、情绪不稳定等症状。由于青春期、公共假日、更年期等生理条件，在这些明显的生理变化过程中会出现失眠。
一般情况下，超过30的人通常不会有尿。30多岁还会尿床，这与平日里工作压力、精神压力、皮质功能失调、脑部发展缓慢有关，具体内容如下：
由于日常工作、家庭、工作、心理紧张，导致晚上睡觉时，尿道括约肌失控，导致尿床。此外，由于大脑皮层对尿路的掌管，所以尿床也是由大脑皮质所支配，如果频繁出现三十多岁尿床的情况建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
