糖尿病人可以吃的杂粮主要有豆制品和燕麦。大米,玉米,高粱等等。
建议主食和蔬菜一起吃,既有助于控制主食的量,又能延缓主食在胃肠道的吸收率。常见蔬菜和叶类蔬菜,如大白菜、生菜、油麦菜、菠菜等。和菌类蔬菜,包括蘑菇、木耳等。都有可能。多吃一些油炸食品、肥肉、坚果等,避免粥、米汤等吸收率较快的食物,有助于控制餐后血糖水平。
干的米饭馒头都可以,蛋白质类包括肉蛋奶,升糖速度较淀粉慢,不易引起血糖波动,可以多吃一些。需控制量,脂肪升糖最慢,但过多油脂不利健康,应减少摄入。此外可以多吃蔬菜,水果适量。
糖尿病皮肤症状如下:
1、皮肤干燥症,表现出皮屑多、瘙痒,经常抓瘙痒的部位,影响晚上的睡眠,睡眠不好影响第二天早上血糖升高。
2、糖尿病人身体抵抗力弱,皮肤容易感染。有的患者皮肤上会长水疱,里面有透明的浆液,多出现在手脚上。虽然水疱几周内就可愈合,但会反复出现。
3、糖尿病皮肤的湿疹,皮肤的湿疹表现出暗红色红疹,呈散在分布在身体各个部位,造成瘙痒和感染,也会影响睡眠、情绪、血糖。
糖尿病能吃的水果有:
1、菠萝:菠萝是一种酸甜的水果,在生活中很常见。除了生吃,还可以做成各种好吃的菜。菠萝含有较多的果胶,能促进肠胃蠕动,含糖量也相对较低,所以这类水果适合糖尿病人食用。但一定要适量食用,否则会引起上火或过敏。
2、猕猴桃:对于糖尿病患者来说,猕猴桃的营养价值很高,对提高身体的抵抗力有很大的帮助,还能提高血糖的代谢功能。糖尿病人适当吃一些是有好处的。
3、草莓:草莓在日常生活中也很常见,糖尿病患者可以适量食用。草莓含有丰富的膳食纤维和大量的果胶,具有明显的降压作用。它的热量和糖分都比较低,所以糖尿病患者适量食用是不会有问题的。
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠心病的全称。冠状动脉粥样硬化性心脏病在老年病中很普遍,许多人在成长过程中或多或少地出现冠状动脉粥样硬化性心脏病症状或患上冠状动脉粥样硬化性心脏病。
冠状动脉粥样硬化性心脏病发病原因多为自身生活习惯不当及不良饮食习惯以及某一种疾病并发症所致,如糖尿病。冠状动脉粥样硬化性心脏病初期只要口服药物得到较好控制,并不影响远期预后及病人生存质量与寿命。它不像某些急性心肌梗死那样,可能出现随时猝死和其他危及生命现象,常见冠状动脉粥样硬化性心脏病如,稳定性心绞痛,疲劳后心绞痛等,通过及时用药服用抗动脉硬化稳定斑块药物可以很好地控制疾病,不影响病人生命。