三个月的宝宝睡觉老是摇头一般是缺钙、湿疹、植物神经紊乱等原因导致的。
三个月的宝宝处于成长发育的重要阶段，如果平时进食不当可能会导致三个月宝宝缺钙，造成交感神经兴奋，引起三个月的宝宝睡觉老是摇头。三个月的宝宝身体新陈代谢比较快，可能脖颈部出汗较多，此时可能会导致湿疹，造成瘙痒，引起三个月的宝宝睡觉老是摇头。同时三个月的宝宝神经发育不成熟，可能会出现植物神经紊乱的情况，造成三个月的宝宝睡觉老是摇头。
新生婴儿神经功能发育未完善，神经较为敏感，外界的不良刺激很容易引起孩子惊醒，哭闹。部分剖腹产婴儿尤其缺乏安全感，需要在父母的怀中才能安睡。因此要注意保持室内环境安静。
三个月的宝宝睡觉老是一惊的原因比较多，需要对因治疗，具体内容如下：
1.中枢神经系统发育不完善：三个月的宝宝睡觉老是一惊一种很常见的生理现象，不需要特别的治疗，一般是随着宝宝月龄的增长，中枢神经系统的发育成熟，这种症状就会慢慢的消失。
2.环境因素：宝宝睡眠时环境太过明亮，环境太吵，需要改善睡眠环境，降低室内的灯光，保持室内的安静，这样宝宝睡眠时受到惊吓的症状也会有所缓解。
3.维生素D缺乏或缺钙：大脑皮层兴奋性升高，容易导致三个月的宝宝睡觉老是一惊。需要多晒太阳，同时要注意补充维生素D和钙质，补充足够的维生素D和钙质，睡眠中经常受到惊吓的症状也会逐渐好转。
孩子睡醒之后总是爱哭，要考虑孩子还是由于，缺乏一些微量元素的原因所造成的，也考虑可能是由于孩子缺乏安全感，在睡醒了之后总是想要哭找妈妈，要积极的引导孩子。如果孩子出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
三个月的宝宝睡觉经常摇头的话，这可能是因为出汗，也可能是因为缺钙。如果孩子们不缺钙，他们可以及时清除头上的汗，同时，他们可以观察到摇头是否只是一种好奇而有趣的动作，另外，早上服用维生素和钙，晚上睡觉前补充钙，这样可以获得钙，从而充分补充和吸收。
一般情况下，4个月大的宝宝经常会在睡眠中摇晃脑袋。如果周围的气温比较高，孩子身上有很多的被子，比较多的时候会出汗，特别是在枕部出了很多的汗，这时候会出现一些局部的瘙痒症状，宝宝就可能会用摇头来缓解。此外，如果宝宝缺乏维生素d，会导致宝宝的身体出现出汗，导致枕头发痒。当宝宝患有面部或身体部位的湿疹时，此时宝宝也会下意识的摇着脑袋。
