背上很多痘印可以采取日常护肤改善，也可以选择果酸换肤或者微针。
1、日常护肤：背上有许多轻微痘印，需要涂抹护肤产品或者润肤乳，能够起到滋润皮肤左右帮助改善。
2、果酸换肤：背上很多痘印利用果酸换肤改善，使用高浓度果酸涂抹在皮肤表面，有利于加快皮肤新陈代谢，还能够增加皮肤弹性，促进血液循环和胶原蛋白再生，帮助治疗痘印。费用可能会在2000元到3000元左右。
3、微针：微针利用微针滚轮上许多细小针头，通过皮肤表层作用于真皮层，能够刺激皮下胶原蛋白再生，让皮肤变得细腻和光滑，有利于消除背上很多痘印。可能费用会在3000元到4000元左右。
如果想要去除后背的痘痘和痘印，那么患者可以在平时使用清爽一点的硫黄皂洗澡，这会非常有效的缓解痘痘的情况，在吃饭的时候也要注意避免过于油腻的食物，不要用手去抠背上的痘痘，否则很有可能会造成伤痕，最终留下疤痕。
一般情况下，患者吃食物或药物有助于去背上的痘痘和痘印。具体分析如下：
1.食物：患者吃富含锌或维生素的食物，比如玉米、扁豆、菠菜、生菜等，能够促进蛋白质合成和细胞再生，从而有助于去背上的痘痘和痘印
2.药物：患者吃维生素C片、维生素E软胶囊等药物，有助于补充机体的维生素C或维生素E，参与机体的新陈代谢，起到对抗自由基过氧化的作用，从而有助于去背上的痘痘和痘印。
去除痘印可以选择一般方式、药物方式、红蓝光照射方式等。
1、一般方式：如果局部出现了痘印有可能会影响到美观，通常可以采取做好局部的卫生工作，并且做到早睡早起，尽量不要吃辛辣的食物。
2、药物方式：如果局部出现了痘印，通常可以通过使用维生素E胶囊的方式进行治疗，也可以适当的涂抹一些芦荟胶。
3、红蓝光照射：如果痘印的症状较严重，建议到正规医院通过红蓝光照射的方式治疗红蓝光使用的是高纯度高功率的红光，对局部进行照射，从而达到去除痘印的目的，也可以达到修复痘印的效果。
去除黑痘印的方法有生活护理、药物治疗、物理治疗等。
1.生活护理：日常要避免吃辛辣刺激性和色素较多的食物，如咖啡、巧克力、火龙果等。做好皮肤的保湿工作，及时给皮肤补水，促进黑色素代谢，淡化痘印。
2.药物治疗：患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、尿素软膏、谷胱甘肽片等药物治疗，提高皮肤的代谢能力，加速黑色素分解。
3.物理治疗：患者可以到正规医院进行果酸换肤、光子嫩肤、激光祛痘治疗，见效快，效果好。
