脂肪肝无需特殊的治疗，主要通过饮食加运动治疗，注意清淡，易消化饮食，避免辛辣刺激食物，控制好每次饮食的量，同时加强锻炼，控制体重，尤其避免饮酒，饮酒是容易加重脂肪肝的。
孩子的了脂肪肝要注意饮食结构的合理性，多食牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物，尽量少摄取猪肉、牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞恢复和再生。控制糖类和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过热量和代谢需要时，就会变成脂肪储存。注意调节供给足量的维生素，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜、竹笋、番茄等。
如果男性脂肪肝病人病情不是十分的严重，比如肝功能完全正常或者肝功能纤维异常，这种情况可以进行正常的怀孕。
如果有严重的脂肪肝，肝功能有明显的不正常，最好是先进行治疗，等病情稳定，肝功能恢复，才可以继续妊娠。同时，如果发现了脂肪肝，不管是严重还是严重，不管有没有症状，不管是不是肝功能正常，都要按照自己的情况来进行治疗，主要是要通过药物和改善生活习惯来进行。
男性有脂肪肝对怀孕没有影响，不会因此而影响精液的质量。可以要孩子。但日后要控制饮食，转氨酶过高时可以用保肝药。饮食上尤其要注意不要喝酒，其他的要注意适当的低脂饮食。转氨酶升高不多时可以加强锻炼。
脂肪肝是非常常见的，现在胖孩子会得脂肪肝，是因为营养过剩或者说偏食引起的，课间游戏也不会出教室活动，平时的户外运动也换成了玩电脑玩手机，如果是非常严重的情况下，还是到医院进行检查，根据医生的指导下，来调理，要注意饮食。
轻度脂肪肝和要小孩不冲突。轻度脂肪肝是由肥胖引起的，平时控制一下饮食，少吃脂肪含量高的食物，如动物内脏，肥肉，增加运动量，会有效果的。注意饮食宜清淡，少吃油腻食物多运动多吃水果蔬菜。
