每个宝宝跟每个宝宝不同，如果已经断奶四天了，就不要让她再吃了或者是让宝宝添加一些辅食奶粉。如果宝宝不爱喝，也可以给他喝一些纯牛奶，观察两天看看，让宝宝有一个适应的过程，可以做到自然断奶。
断奶涨奶一般大约在3到7天左右，主要跟平时乳汁分泌量有一定的关系。断奶期间乳房胀痛严重者可以使用吸奶器吸出一部分乳汁，减少胀痛的症状。同时要避免挤压，预防乳腺炎的发生。乳汁分泌比较多者，可以选择口服维生素。
一般情况下，宝宝断奶的时间，这个目前还没有一个统一的认识。具体分析如下：
以前，医学界只说宝宝一周岁才能断奶，但是最近十几年，世界卫生组织和UNICEF提出了一项关于“母乳喂养的全球一致意见”，这些建议都是根据需要来进行，有些宝宝甚至可以一直喝到3到4周岁。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳，在成熟乳以后，由于缺乏足够的营养，需要补充一些辅助食品，如果奶水不够，导致宝宝恋奶，就可以停掉。
宝宝断奶通常需要7-10天左右。随着小儿年龄增长，母乳的量和质逐渐不能满足小儿所需，而小儿的消化吸收功能也逐渐成熟，咀嚼能力增强，已可适应半固体和固体的食物。一般小儿满4-6个月，就可以添加辅助食品，以补充小儿营养所需，为断奶做准备。在增加辅食的同时，逐渐减少哺乳次数。
断奶后7-15天能彻底回奶。这主要是自然回奶是通过宝宝的吸吮刺激减少，自然让妈妈的乳汁分泌减少，以达到回奶效果。要想加速回奶时间，妈妈在哺乳后期可逐渐减少给宝宝喂奶的次数，逐渐加长喂奶间隔时间。
断奶需要一周左右，断奶是一个慢性过程，不能突然断奶，容易导致宝宝心理伤害和乳母容易患乳腺炎。断奶期间应跟宝宝分开一段时间，如果平时是妈妈跟别人一起带孩子应让宝宝跟其他人多在一起，宝宝想吃奶时可以分散宝宝注意力。
