问题分析：你好，从症状描述来看，目前情况体内湿热较重，肾虚，脾胃虚弱。建议先服用一到两种药物治疗试试。
指导建议：可以服用龙胆泻肝丸加上柏子养心丸，重点治疗肝胆湿热和肾阴虚的情况，可以改善口苦口干，失眠，多梦等问题。饮食需要清淡一些，避免辛辣刺激油腻，需要增加有氧运动锻炼时间，锻炼腰腹肌群。后期可以服用复方玄驹胶囊等改善早泄。服用达泊西汀等延时。
遗精是可以吃松子的。松子主要是一种坚果类，是一种营养丰富的食品，含有丰富的不饱和脂肪酸，谷氨酸营养元素，预防动脉硬化的作用。松子有非常丰富的维生素，具有很好的抗衰老的作用。
男生遗精没有什么不能做的。
一般情况下，男生出现遗精是一种正常的生理现象，基本上所有的事都能做，没什么是不可以做的。这表面男性的睾丸已经发育成熟，能够产生精子了。只不过成年的男性没有性生活来进行排精，就正常的出现了遗精这一生理现象，要注意个人卫生，防止感染，避免患上阳痿早泄的疾病，因为那是非常难治疗的。
如果遗精后不洗手，那是不卫生的。可能刺激包皮龟头并导致炎症和包皮龟头感染。因此，在遗精后及时清洁包皮龟头，这也是自我卫生的表现。平时，要注意保持下半身清洁卫生，不要潮湿，还要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，不喝酒，不吃刺激生冷天性的辛辣食物。
大部分的早泄都是可以进行治疗的，一般以心理治疗为主，需要夫妻双方协同，尤其妻子参与治疗十分重要。或进行为方法指导性感集中训练疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感。
