预防心肌梗死的方法通常有改善生活方式、服用药物等。
心肌梗死的发病机理是由心脏供血的动脉，也就是冠状动脉，在动脉硬化的同时，还会出现血栓，因此，要想防止心肌梗塞，就必须要防止动脉硬化。一般可以在日常的饮食习惯中进行调整，同时还可以用药物进行调理。患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，同时还可以遵医嘱使用司匹林、氯吡格雷等，有利于降血小板、提高血液循环等。
心肌梗死患者心肌梗死后1周内，属急性期，这个时期就是必须有良好的休息，目前还没有绝对卧床休息的要求，但切忌过度疲劳，最多也就是下床活动一下，此种状况仍应以患者血流动力学平稳为条件。对于急性心肌梗塞患者来说，最重要的就是不要过度劳累，这样才能够让心肌恢复到正常状态。心肌梗死后1个月内均不能做劳累活动，以平常走路或做家务为主，这也未尝不可，但切忌过度疲劳，忌情绪激动。如果症状严重，患者一定要坚持使用抗血小板聚集、调脂和稳定斑块的药物，增加冠脉供血，控制心室率等药，也要经常到医院复诊。
另外，还要注意不要吸烟和酗酒，这样会对病情造成不利影响，也不利于身体健康。
心肌梗塞是指心肌的缺血性坏死，为在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死.发生急性心肌梗塞的病人，在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛，发热，白细胞计数增高，血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤，缺血和坏死的一系列特征性演变。
心肌梗塞是不会传染的。
心肌梗塞属于冠状动脉堵塞、供血不足引起的心肌细胞大量缺血、坏死，引发的一系列疾病，是急性冠脉综合征的范畴。此病不属于传染病，因此不会通过人和人的密切接触或者其他传播途径导致感染和传染。但心肌梗塞属于可遗传性疾病，有一定的遗传发病趋势，导致心肌梗塞的原因有心脏内血流灌注量的减少、冠状动脉的粥样硬化、冠状动脉的缺血、狭窄、痉挛，微循环功能障碍、心肌的供氧不足、急性心肌疾病等，这些情况会导致心肌梗塞。另外，在剧烈运动、过度疲劳、暴饮暴食、情绪波动后也会引起心肌梗塞的发生。
心肌梗死可以通过一下方式来检查：
一，心电图st段抬高和st-t的动力学演化是心电图的特征。
第二种是心肌缺血，血浆生化标记物升高，肌酸激酶同功酶和肌酐蛋白的升高是确诊AMI的一个主要信号，一般是在3-6个小时内出现，肌酸激酶同功酶，3-4天后会恢复到原来的水平，肌酐蛋白水平在11-14周后就会出现。
第三种是心肌缺血性坏死患者的生化指标，通过肌钙、肌红蛋白、肌酸激酶同功酶法进行快速诊断，对突发的心肌梗塞有一定的参考价值。
第四项是白细胞计数、中性粒细胞计数、嗜酸性粒细胞下降、血液沉着加速、血浆肌凝蛋白轻链升高等，都能帮助判断出心肌梗死，并作出相应的治疗。
