尿酸高会引起脚后跟疼痛。因为尿酸高,极易导致尿酸盐结晶的析出,结晶沉积于筋骨关节,从而会导致痛风发作,故可会引起脚后跟部疼痛。可以服用止痛药进行缓解,症状减轻时控制尿酸。
尿酸高是不建议饮酒的。无论是白酒,啤酒,黄酒,红酒,都是不建议饮用的。因为酒中的主要成分乙醇,可以造成尿酸排泄的延迟,从而诱发痛风的发作。但是如果有必须要饮酒的场合,可以少量的饮用红酒,一般剂量应控制在50ml以内。除了酒类不建议饮用,碳酸饮料,奶茶等也不建议饮用。日常应多喝白开水,可以适量喝些绿茶。
对于尿酸高血压,戒烟戒酒是最基础的。无论酒里泡的什么,它的基本成分之一都是酒,长期饮食对肝脏、血管不利。降压的方法很多低盐饮食,低脂肪饮食,多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
高血压是一种以血压升高为主要临床表现,伴或者不伴有多人心血管危险因素的综合症,高血压是多种脑血管疾病的重要病因和危险因素,尿酸是不会引起血压升高的,尿酸高主要引起痛风。
尿酸高血压高平时注意低盐饮食,避免含有嘌呤较多食物的摄入,如动物内脏,海鲜,豆类,啤酒等,多饮水。同时应该应用降压药物使血压维持在正常水平,可以口服药物进行治疗。