我是高三在校学生,一天上课8小时,晚自习4小时,眼睛一天12...

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我是高三在校学生,一天上课8小时,晚自习4小时,眼睛一天12个小时不离书本,时常眼睛酸痛流眼泪,近视600多度。想问问有没有什么很简单快捷的方法缓解眼睛压力,视觉疲劳?外面的眼药水好像不卫生,怕对眼睛有损害。谢谢
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田军 医师 湖北省黄冈市蕲春县横车镇中心卫生院五官科 一级甲等
擅长:五官科
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问题分析: 你好,当有近视且长期用眼很容易造成视觉疲劳,出现眼睛干涩酸胀等不适,如果不及时纠正,很容易导致近视的进一步加深。
意见建议:建议你首先去医院进行复查,明确镜片度数是否合适,同时改变不良的用眼习惯,科学的用眼,端正看书和写字的姿势、一般用眼一个小时需要休息15分钟,勤做眼保健操,多看看远处绿色环境,也可适当滴缓解视觉疲劳的眼药水。
申文辉 副主任医师 五官科
擅长:在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析:您好,您担心的安全问题实际上就是手术风险问题。近视手术安全应该客观来看待,手术都会存在风险,但医学上不断将风险降到最低,所以选择正规眼科医院是不用担心。
意见建议:在手术上,没有风险的手术是不存在的。医学讲求的是严谨,即使很小一个手术都是存在风险。从这点上说,您可以先到大型医院做个检查,与医师沟通一下,在了解清楚后选择手术。
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常规的种牙,种植之后是没有明显的痛觉或者痛两到三天,一次性种牙非常多,术后出现疼痛时间就会达到5到6天,进行科学健康的口腔护理,保持轻松愉悦的心态,疼痛会很大程度上缓解甚至消失。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果出现了头痛、眼睛胀痛的症状,首先要测量是否血压升高,由于血压升高引起颅内压升高而表现的头痛、眼睛胀痛等症状。其次考虑是否有神经血管性的头痛,可能是由于近期睡眠质量差,或者是过度的劳累,导致大脑会得到充分的休息而出现头痛、眼睛胀痛的情况。然后还需要排除是否有青光眼的现象,可以到眼科做眼压的检查。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

心绞痛典型的表现为心前区或胸骨后的痛,性质可以是闷痛,压榨样痛或烧灼样痛。如果是稳定性心绞痛,程度不太重,可以忍受。如果是急性心肌梗死的心绞痛,则发作时疼痛程度很厉害,会有濒死感,放射痛,放射到左上臂和左后背,伴有大汗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痛经是女性常见的一种妇科疾病,痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天,不要吃生硬冰冷的食物,不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

去医院拍一个脑部CT检查的。看检查结果有没有什么器质性的改变的。再根据检查的结果再对症治疗的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的。就是不要经常当然熬夜的。要养成一个良好的生活习惯的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果伴随有眼睛疼痛的情况比较明显的话,还有可能属于青光眼的表现。另外还需要看一下血压,是否存在颈椎病等情况。如果存在鼻炎鼻窦炎等情况的话,也可以引起头痛的,需要去进行检查。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病